Развод глазами мужчины

4 сентября 2017
4015


Автор: Дарья Размахнина, психолог.

Сразу поясню название этого рассказа. В нем нет ничего специфически мужского. Просто так сложилось, что в последнее время чаще в связи с разводом обращаются мужчины, от которых ушли жены. Не будем делать выводов о современных тенденциях и характерах. Категория пола не так уж и важна в вопросах чувств и отношений. Итак.

Он еще молод, привлекателен, успешен в своей профессии. От него ушла жена. Ушла не к другому, решила остаться одна – без предварительных скандалов, претензий и, в общем-то, без внятных объяснений. А он остался в растерянности.

"Я дарил ей цветы…. Варил кофе по утрам….". Холил, лелеял, баловал…. А она ушла. Ломаю свою женскую голову – действительно, ни измен со стороны мужа, ни унижений, ни тирании. Почему она ушла? Еще раз уточняю – какими были ваши отношения? "Я дарил ей подарки, я делал ей сюрпризы….". Все только про себя, ни про нее, ни про "мы".

Исследую дальше, сопоставляю и анализирую. Но никак не могу увидеть их семью, найти то, что связывало и удерживало их вместе несколько лет. Потому что мой клиент сам этого не знает. Он видит их историю как обложку гламурного журнала, как затянувшийся конфетно-букетный период. Будто он застрял в самом начале отношений и не смог продвинуться в них дальше.

"Ваша жена была счастлива с Вами?". Он не знает. Действительно не знает. Не потому что он бесчувственный эгоист. Как раз наоборот. Он так хотел стать для этой женщины идеалом и так старательно следовал "инструкциям", подобранным из фильмов и книг, что просто-напросто забыл про реального человека.

О таком как он, мечтают многие женщины. Мечтают и не понимают, что искреннее глубокое внимание, тепло простоты и возможность быть в семье самой собой – без макияжа и каблуков – дороже подарков.

Бывшая жена моего клиента женщина активная, самостоятельная и успешная. Но он не замечал ее достижений и, следовательно, не ценил их. Не понимал ее стремлений и старательно лепил из нее принцессу. Ему нравилось то, как он любил ее, и в итоге, остался с чувством тяжелого разочарования, уязвленности и отвергнутости на осколках иллюзий. И из этих руин ему предстояло заново строить свой мир. Превращать разрушенную сказку в нормальную земную реальность.

Людям вообще очень тяжело перестраиваться. Убежденность в своей правоте – один из злейших врагов на пути гармоничных отношений. Выйти за рамки привычного взгляда на мир, признать свои ошибки, научиться видеть красоту и ценность не в рекламной картинке, а в простой повседневности – это уже не просто психотерапия, это духовное развитие.

Он мог не делать этого и сохранить свои убеждения, найти другую женщину, которой было бы достаточно цветов и подарков. Это был сложный выбор и нам предстоял долгий путь через теперь уже совсем не поддельные страдания. Лавина печали спустилась, когда он понял, что его фиксация на внешних проявлениях отношений, основывалась на том, что ничего про их внутреннюю сторону он не знал.

Детский опыт одиночества, безразличие мамы и ее требования демонстрировать сыновью любовь застряли глубоко в душе этого человека. Он не знал, что значит быть любимым и принятым, не мог позволить себе расслабиться и получать удовольствие от эмоциональной близости с женщиной. Бывают такие этапы в психотерапии – когда тучи закрывают солнце и нет веры в хорошее. Тоска, копившаяся в нем десятилетия, сплелась с болью от ухода жены. Ему казалось, что этому страданию нет предела.

На несколько месяцев нам пришлось сделать встречи более частыми – мой клиент остро нуждался в поддержке. Но именно в такие моменты проявляется вся подлинная сила человека – в сопротивлении, в борьбе за лучшее и за самого себя.

После глубокого эмоционального провала, раны резко начали затягиваться – внутри накопилось, созрело и проросло нечто новое. Хотя он по началу этого не замечал, потому что стал критичен и требователен к себе. Прежде всего появилось спокойствие – в мыслях, словах и поступках. Улеглись бури, терзавшие его.

Потом стали проходить обиды на мать и жену – на смену им пришло понимание причин их поступков. Но понять – не значит простить. А простить было нужно – и их, и себя. Простить, чтобы освободить себя для будущего. Этот сложный духовный процесс сопровождался открытиями новых граней человеческих отношений во всем их многообразии.

Мой клиент вдруг увлекся жизнью – не выдуманной сказочной, а этой, самой что ни на есть настоящей. И когда почувствовал вкус отношений с жизнью, пришло решение – мать и жена не должны быть больше препятствием. Он отпустил их и пошел дальше. На встречу открытиям, радостям и несовершенствам, взлетам и падениям.

Я надеюсь, что он встретит женщину, с которой ему будет легко и уютно. А первой намеченной вершиной новой жизни он сделал…Эверест! Серьезно – он пошел в гору во всех смыслах. Не потому что ему понадобилась некая грандиозная цель, это было решение для самого себя и против привычки реализовываться в отношениях. Это был выбор свободы и вызов собственным слабостям. Выбор взвешенный и зрелый.

Любовь своей жизни он там не встретил. Но самой жизни в горах оказалось так много, что этот поход стал действительно точкой отсчета для новых отношений с собой. Новых и очень надежных отношений, в которых самый главный партнер – ты сам.

*Текст опубликован с согласия клиента. Образ человека, обратившегося за психологической помощью, изменен с целью сохранения конфиденциальности. Все совпадения с реальными людьми являются случайными.

Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,

Читать по теме:
Алекситимия: эмоциональный разрыв, скрывающийся под маской нормальности

Алекситимия: эмоциональный разрыв, скрывающийся под маской нормальности

26.01.2018
3747
Алекситимией называют психологическое состояние личности, при котором человек, потеряв способность к определению и проявлению собственных эмоций, вынужден стараться выглядеть нормальным в глазах других. Психиатр Сайто Сатору рассказывает об этом расстройстве на примере случаев из собственной практики.

Метки: Управление эмоциями, Случаи из практики психотерапии, Чувства, Алекситимия,

Как выжить, если бросили

Как выжить, если бросили

12.01.2018
3995
Психолог Ксения Виттенберг: "Когда бросают – тебя превращают в объект, лишая возможности что-то сделать вообще. За тебя уже все решили, тебя не спросили, тебе сообщили, что теперь будет так. И ты ничего не можешь сделать, и переживаешь чувство бессилия. Это ужасное чувство, невыносимое, твоя психика пытается справиться с ним, побуждая тебя к действию".

Метки: Отношения, Развод,

Оставаться живой

Оставаться живой

15.12.2017
2646
Практикующий психолог Юлия Рублева: "Месяца через два после разрыва я пришла к выводу, что сама во всем виновата, и стала стремительно превращаться в хорошую девочку".

Метки: Развод,

И я вам точно не помогу. Хроники психотерапевта

И я вам точно не помогу. Хроники психотерапевта

05.12.2017
21899
Психотерапевт Анна Зарембо: "Однажды мне позвонил приятель и спросил, не смогу ли я взять на терапию одну его знакомую, а то "бедная девочка уже замучилась".

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Панические атаки. Реальные истории. Почему я?

Панические атаки. Реальные истории. Почему я?

04.12.2017
2245
Гештальт-терапевт Леся Науменко: "Во время работы над этой статьей мне хотелось сделать видимой и боль, и красоту людей, столкнувшихся с панической атакой. Это все близко и рядом с нами, в нашей повседневной жизни".

Метки: Панические атаки, Случаи из практики психотерапии,

Мой милый, что тебе я сделала?

Мой милый, что тебе я сделала?

27.11.2017
4312
Гештальт-терапевт Виктория Подгорная-Горновская: "В первый год после развода я не жила, выживала, сполна переживая первые четыре этапа горевания: отрицание, агрессию, торги, депрессию. Завершающий этап – принятие – наступил далеко не сразу, постепенно. Подниматься из психологических руин в одиночку было тяжело, но оставаться в них – куда хуже".

Метки: Измена, Развод, Женщины, Случаи из практики психотерапии,

Муж и отец. Находим отличия

Муж и отец. Находим отличия

26.10.2017
6135
Психолог Ольга Милашина: "В муже нередко встречается проекция отца, эти две фигуры, в восприятии женщины, переплетаются в одну. Если отец был жестоким – муж воспринимается нетерпимым и злым. Если отец чего-то не дал, в муже, прежде всего, видится жадность. Если отец был отчуждённым – то, и мужу до жены дела нет".

Метки: Мужчины, Семья, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Мне не нравится с кем я живу, как я живу, и то будущее, которое меня ждет

Мне не нравится с кем я живу, как я живу, и то будущее, которое меня ждет

23.10.2017
10384
Психолог Ольга Подольская: "У меня все хорошо, только удавиться хочется" – это классический запрос при обращении к психологу. И чаще всего такой запрос является следствием попытки объективации собственной душевной жизни. Дело в том, что счастье не объективно, оно субъективно. Но нас, к сожалению, счастью не учат в школе".

Метки: Отношения, Семья, Случаи из практики психотерапии,

Почему разводиться тяжело только в первый раз

Почему разводиться тяжело только в первый раз

23.10.2017
1775
Психолог Ольга Подольская делится своим опытом и некоторыми академическими знаниями, которые помогут преодолеть развод и поверить, что жизнь после него продолжается.

Метки: Развод,

Бывшие моих клиентов

Бывшие моих клиентов

26.09.2017
2085
Гештальт-терапевт Наталья Олифирович: "Иногда ко мне приходят "девственные" клиенты – те, у кого не было никакого терапевтического опыта, и, соответственно, прежних отношений со специалистом. И мы впервые проходим вместе этот нелегкий путь: знакомство, заключение контракта, обозначение границ, взлеты и падения на качелях переносов. Но иногда у моего клиента кто-то был до меня. А иногда и не один. И тогда наши отношения "нагружены" еще и предыдущим опытом – опытом работы с прежним терапевтом".

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Отвергнутая женственность: история одного симптома

Отвергнутая женственность: история одного симптома

20.09.2017
6680
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "У одного и того же симптома могут быть разные причины, и для того, чтобы понять суть его послания личности, необходимо тщательное изучение того контекста, в котором он возникает, т.е. подробное знакомство с жизненной историей этой личности".

Метки: Психосоматика, Женщины, Случаи из практики психотерапии,

Развестись без вреда для ребенка

Развестись без вреда для ребенка

07.08.2017
1859
Семейный терапевт Наталья Полякова: "Процент семей, в работе с которыми всплывает данная тема, в моей консультативной практике высок. Родители используют детей, чтобы сделать больно супругу, в десятках разводящихся пар. Лишь единицам бывших супругов удается выстроить партнерство в отношении родительства и этим минимизировать негативные последствия развода для детей".

Метки: Развод, Детско-родительские отношения,

Бывший муж

Бывший муж

31.07.2017
4411
Психоаналитик Ирина Демпси: "Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу, пока не пройдете все этапы болезненного расставания".

Метки: Развод,

Счастье ценою в 30 килограмм

Счастье ценою в 30 килограмм

18.07.2017
4025
Психотерапевт Александр Ройтман: "Так выглядела моя идеальная консультация за многие годы. Очень сильное желание, ценность, сравнимая с жизнью, сильная боль, честность, готовность платить. И огромное удовлетворение от работы, которое я получил".

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Такая обычная история...

Такая обычная история...

17.07.2017
2702
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Речь идет о том наследии, что передается из поколения в поколение в виде жизненных установок, картины Мира, картины Другого и способов отношений с ним, формирующем сценарии жизни. В данном случае речь идет о способе взаимодействия в диаде "мать-ребенок" с нарушением "потока любви".

Метки: Воспитание, Материнство, Семья, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Когда не хочется прощать (кейс)

Когда не хочется прощать (кейс)

12.07.2017
3251
Семейный психолог Дарья Грошева: "Нас с детства учат тому, что "на обиженных воду возят" и что "хорошие детки не злятся". Когда мы становимся взрослее, мы также начинаем замечать то, что обиды за собой не стоит носить, что нужно "прощать и отпускать", но все эти советы забывают добавить: невозможно сделать это одним шагом. Точнее возможно, но очень трудно. А если совсем точно, то есть выбор – не прощать можно".

Метки: Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Ах, эта поздняя любовь

Ах, эта поздняя любовь

13.06.2017
4483
Психолог Дарья Размахнина: "Моя клиентка мирно развелась с мужем и осталась одна – сильная, самодостаточная женщина, которая никогда не жила для себя. Сделала ремонт в опустевшей квартире, ушла на пенсию. И внезапно появился он".

Метки: Любовь, Случаи из практики психотерапии,

Скажи, что ты чувствуешь?

Скажи, что ты чувствуешь?

12.06.2017
3616
Психолог Илья Латыпов: "Мужчина – человек. Женщина – тоже. Все мы ищем тепла. А наталкиваемся нередко на игры "в отношения", густо замешанные на страхе перед близостью. Пусть другой докажет, что очень-очень меня любит – тогда, может быть, я благосклонно снизойду до тебя".

Метки: Отношения, Случаи из практики психотерапии,

5 фатальных ошибок мужчин, приводящих молодую семью к разводу

5 фатальных ошибок мужчин, приводящих молодую семью к разводу

02.06.2017
7676
Психолог Владимир Малянов: "Что такое молодой брак? Не в возрастном, а в психологическом смысле, молодая пара людей, желающих создать семью, - это чаще подростки, не в смысле возраста, а в смысле состояния мышления и настроя, ожидания от брака. Исследования показывают, что до 80-85% людей, заключающих брак, - находятся в состоянии идеального восприятия будущей семейной жизни, и как и любое идеальное восприятие, оно оторвано от реальности."

Метки: Развод, Мужчины,

"Забывшие о любви друг к другу. Таких семей много"

"Забывшие о любви друг к другу. Таких семей много"

30.05.2017
5264
Психолог Дарья Размахнина: "Знакомство с этой семьей началось с приезда мамы и сына. Чудесные, славные – но ужасно измотанные бесконечными проблемами учебы и воспитания. Забывшие о любви друг к другу. Таких семей много. Очень много."

Метки: Воспитание, Трудное поведение, Семья, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Как забрать себя от бывшего партнера

Как забрать себя от бывшего партнера

19.05.2017
19338
Елизавета Мусатова, нарративный консультант: "Существуют пять больших причин, по которым человек застревает на границе между прошлыми отношениями и жизнью после. Для каждой причины можно составить свою дорожную карту. Она поможет найти путь и вернуть себя из бывших отношений".

Метки: Отношения, Развод, Созависимость, Эмоциональная зависимость,

Когда прощение не исцеляет

Когда прощение не исцеляет

16.05.2017
12495
Ирина Елецкая, психолог: "Ася начала прощать родителей почти сразу после того, как пришла в терапию. Прощала их долго. Глубоко. Искренне. Она наконец-то смогла увидеть их настоящими. Не только властными, подавляющими, недосягаемыми в своей безапелляционной правоте, обесценивающими и отвергающими, какими знала их всю свою жизнь. Но растерянными, беспомощными, неуверенными в себе."

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Инструменты когнитивно-поведенческой психотерапии, практическое руководство

Инструменты когнитивно-поведенческой психотерапии, практическое руководство

08.05.2017
7791
Психолог Павел Зайковский: "Пациентка была уверена, что на работе все следят за тем как она выполняет поручения, поэтому испытывала постоянную тревогу, дискомфорт и чувствовала себя отвратительно. Я предложил ей провести поведенческий эксперимент, а точнее: завтра, на работе не сосредотачиваться на своих эмоциях, а понаблюдать за сотрудниками."

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии, Когнитивно-поведенческая психотерапия,

Значение первого опыта госпитализации в психиатрический стационар для последующей реабилитации

Значение первого опыта госпитализации в психиатрический стационар для последующей реабилитации

27.04.2017
3338
Клинический психолог Елена Леонтьева: "Первые опыты госпитализаций в психиатрический стационар имеют большое значение для последующего лечения, отношения пациента к болезни и вообще становятся краеугольными камнями в биографии человека".

Метки: Психотерапия, Случаи из практики психотерапии,

Милое чудовище

Милое чудовище

26.04.2017
20728
Психолог Катерина Мурашова: "Я человек непугливый, а уж на приеме пугаюсь совсем редко — слишком много всего видела за четверть века практики. Но, как всем известно, не бывает правил без исключений."

Метки: Психотерапия, Неблагополучная семья, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии,

Сила семьи

Сила семьи

08.04.2017
3023
Гештальт-консультант Наталия Спирина: "Большое влияние на наши отношения с женами и мужьями, и с детьми тоже, имеют отношения с предшествующими супругами или партнерами. Удалось ли нам расстаться с ними, что называется по-хорошему, сохранив человеческое отношение друг к другу?"

Метки: Семья, Детско-родительские отношения, Случаи из практики психотерапии, Семейные расстановки,

Как пережить развод

Как пережить развод

06.04.2017
3211
Психолог Павел Зыгмантович: "Развод не означает, что вы конченый человек, никчёмная женщина, никчёмный мужчина или что там ещё вы себе про себя же думаете. Развод – это неприятное событие, и оно не зависит от вас полностью. Более того, удержаться в паре вообще сложно, и чем меньше опыт браков, тем сложнее. Со временем (к третьему браку), люди обычно худо-бедно вырабатывают навыки решения конфликтов, умеют уживаться друг с другом, не прогибать и не прогибаться и так далее."

Метки: Отношения, Одиночество, Развод,

Заимствованные чувства: ты не обязан чувствовать также, как другие

Заимствованные чувства: ты не обязан чувствовать также, как другие

03.04.2017
2899
Психолог Анастасия Платонова: "Понятие кровной мести, история кланов Монтекки и Капулетти, злость на обидчика моего друга или любовницу мужа моей подруги, обида на папу, потому что он обидел маму (или наоборот) — всё это знакомые нам примеры заимствованных чувств."

Метки: Управление эмоциями, Обида, Случаи из практики психотерапии,

Заземление в жизни и психотерапии

Заземление в жизни и психотерапии

03.04.2017
6034
Психолог Борис Дробышевский: "Мужчина 28 лет обратился за психологической помощью вследствие проблем с выражением агрессии и отстаивания собственного мнения. На вид – худощавого астеничного телосложения, в процессе терапии нередко жаловался на общую апатию и отсутствие физических сил. В процессе работы всплыли эпизоды из детства, когда в возрасте 5 лет отец приходил домой пьяный...

Метки: Психотерапия, Ресурсы , Случаи из практики психотерапии, Телесно-ориентированная терапия,

У счастливых родителей счастливые дети

У счастливых родителей счастливые дети

01.04.2017
6200
Гештальт-терапевт Марина Цветкова: "На приеме женщина рассказала о сильной эмоциональной привязанности к сыну. Она посвятила ему жизнь: воспитывала, работала не покладая рук, отказывала себе во всем. А в ответ - лишь его раздражение. «Сын терпит меня, потому что я даю ему деньги», - жалуется несчастная мать. В ходе беседы выясняется...

Метки: Психотерапия, Семья, Детско-родительские отношения, Эмоциональная зависимость, Случаи из практики психотерапии,

Интервью недели

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

О том, нужно ли развивать ребенка и как делать это грамотно

Дмитрий Зицер

Директор института неформального образования и школы неформального образования "Апельсин"

Поделиться

Метки

...
Абьюз Агрессия Анализ сказок Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Выученная беспомощность Гештальт-терапия Гипноз Горевание Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личная эффективность Личность Любовь Манипуляции Материнство Методики и упражнения Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Принятие себя Психическая травма Психологические защиты Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Сепарация Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Транзактный анализ Тревожность Треугольник Карпмана Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувства Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоции Эмоциональная зависимость Эмоциональный интеллект Энергия
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация

Входя на сайт, вы принимаете условия пользовательского соглашения

Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём