Предназначение: дорога без конца

7 марта 2018
12959


Автор: Наталья Лучникова.

Предназначение: дорога без конца

"Это не моё!", – восклицание, с которого часто начинается поиск своего занятия, дела, предназначения. Осознание, что силы и время уходят безвозвратно, не принося радости, происходит вне зависимости от пола, возраста, образования, социального статуса и опыта работы. И тогда, на помощь ищущим "своё" готовы придти книги и видео, кейсы и советы, примеры и цитаты, гадалки и прорицатели. 

Идеи о том, что работа должна приносить удовольствие, а желания и мечты должны воплощаться, что человек должен делать то что хочется, и то что нравится – наполнили инфопространство настолько, что количество предложений по поиску предназначения, своих целей и ролей, удивляет спектром вариантов. При таком внушительном выборе, вероятность заблудиться в поиске ответов столь велика, что увлекательный путь к себе, запросто может превратиться в затерянную тропку лабиринта.

Чтобы этого не случилось

Чтобы этого не случилось, особенно после популярного задания: "Напиши список того, что тебе нравится делать и что приносит удовольствие", предлагаю начать поиски ответа на вопрос: "В чем мое предназначение" не с исследования внушительных текстов, а с истории.

Жарким летним днём, когда солнце стояло в зените, и мы с моей близкой знакомой, качаясь на качелях, пережидали солнцепёк в тени ароматных сосен, рассуждая о смысле жизни. Среди прочих вопросов, был такой: "В чем ты видишь своё призвание?". После некоторого размышления, моя знакомая ответила: "Писать. Мне нравится писать!". "А что ты уже написала?". Долгая пауза и тихое: "Ничего". А потом, словно опомнившись, она привела мне кучу обоснованных доводов, в свою защиту, эмоционально объясняя, почему она ничего не написала, имея такое желание. Большинство из тех доводов, часто можно услышать: "нет времени", "кому это нужно", "если я буду делать то, что нравится, на что я буду содержать семью". Оправдания были приняты, но не озвученный вопрос остался у обоих: "Если есть желание, то почему нет действий на его осуществление?". С того самого дня у моей знакомой начался непрерывный поиск своего призвания, предназначения, целей и смыслов. Имея два бизнеса, она одна воспитывала троих детей, занималась рисованием, изучала ландшафтный дизайн, путешествовала по миру и не прекращала искать ответ на вопрос: "А что моё?", не замечая при этом очевидного.

Оставим пока мою знакомую с ее поиском, и вернемся к готовым рецептам поисков призвания, коими изобилует рынок. Большинство таких рецептов, для пущей убедительности щедро снабжено весомыми именами: Стив Джобс, Мэри Кэй, Илон Маск, Ричард Бренсон, Александр Васильев, Ирина Хакамада, Александр Розенбаум и многими, многими другими, чье предназначение обрело глобальность, масштаб и признание. Всё бы в этих рецептах ничего, если бы не одно но: уверенности в себе они не добавляют, а это именно то, в чем нуждается ищущий. Есть три категории людей: одни вообще не заморачивается поиском своего предназначения, другие его знают, осознают и живут в соответствии с ним, а третья категория это те, кто тоже знает своё призвание, но из-за собственной слабости и незрелости не признает его таковым, потому и пускается на поиски очевидных и понятных ответов. 

Диапазоны 

Если вы относитесь к тем, кто ищет себя в разных сферах и проявлениях, а ответ на вопрос: "Чем мне нравится заниматься?", дал диапазон от "плетения косичек" до "ухода на крупными рогатыми в деревне у бабушки два дня в году", то  возможно стоит ответить на вопрос: "Как?". Ответ на этот вопрос, позволяет осознать своё отношение к тому, что вы уже делаете, к тому, на что направлено ваше внимание каждый день. И пусть оно не глобальное, пусть не имеет мирового значения и глубинных смыслов, но оно интересно вам, увлекательно для вас, и вы делаете это потому что вам по-настоящему нравится, то чем вы занимаетесь. Спросите себя: "Как (с какими чувствами, эмоциями, ощущениями) я делаю то, что я делаю?". И переберите все те занятия, которые составляют вашу жизнь сегодня. Уверена, что среди того, чем наполнена ваша жизнь, уже есть то, в чем ваш потенциал может проявить себя. 


Иногда нужно время, чтобы дать созреть внутренним решениям, оно необходимо, чтобы понять и осознать "Как?", "С какими чувствами вы делаете то, что вы делаете?". Всё что ваше, придет в свое время, несмотря на нетерпение и спешку поскорее узнать ответы на свои вопросы.

Занимаясь поиском своего предназначения, важно понимать, что увенчается он успехом в том случае, если ответственность за все, что происходит в вашей жизни брать на себя. В противном случае соблазн поискать волшебные средства (гадания, предсказания, тесты, матрицы, карты, прогнозы и т.п.) будет манить надеждой, что кто-то, где-то за вас примет решение и даст гарантии, а вам останется только реализация. Решение можете принять только вы. Гарантий никто, никогда, и никому не дает. Поиск ответов на любые вопросы, это прежде всего готовность принять результаты своих поисков, какими бы они не оказались. Кроме этого, только вы знаете ответы на вопросы: "Что для вас лучше всего, и какие ваши занятия вызывают улыбку радости?". В определении призвания как в пиццерии – каждый выбирает свои ингредиенты и соусы.

Ничего не бывает навсегда

Есть еще один важный момент, о котором стоит помнить: ничего не бывает постоянного, поэтому если ваши предпочтения меняются со временем, относитесь к этому как к норме. Всё вокруг меняется и мы не исключение: мы можем весьма отличаться в своих проявлениях на разных этапах жизни.

Знакомая, о которой шла речь в начале, это я семь лет назад. За это время я обогатилась опытом во многих сферах, но и то что было в моей жизни тогда, по-прежнему в ней присутствует. После семи лет поисков я могу сказать, что ничего из того, что составляет мой опыт сегодня, не было зря, и при желании можно легко проследить закономерную цепь событий, которые привели к тому, что есть сейчас. Но не всегда имеет смысл разбираться в логике и последовательностях, задача не в этом. Задача в том, чтобы разрешить себе пробовать всё то, о чем мечтается, но не находится времени на выполнение этого. 

На пути поиска своего предназначения есть один подводный камушек, на котором можно ощутимо споткнуться и захлебнуться своей же мечтой или желанием. Когда приходит понимание, сколько всего нужно сделать для того, чтобы мечта обрела воплощение, может возникнуть ощущение глобальных затрат сил и времени, и проще будет отказаться, чем начать. Чтобы не захлебнуться предстоящими переменами, начните шаги к своей мечте с маленьких, посильных, реально выполнимых действий. Для меня такими действиями стали ежедневные тридцать минут на то чтобы писать. Эти минуты я не могла выкроить в течении плотного дня, и поэтому ради своей мечты пришлось пожертвовать сном, и я стала просыпаться вначале в шесть часов утра, потом в пять. Маленькие шаги и маленькие порции нового, очень важны в начале пути. Желающие попробовать себя в любительском беге не выходят сразу на международный страт марафона: я занялась бегом, когда мне было сорок, а в сорок один пробежала свой первый марафон. Желающие попробовать себя в писательстве не сразу садятся на долгие часы за написание своих текстов: моя первая книга была издана спустя пять лет после первых написанных строк. Всё, всегда начинается с малого, этой простой истиной очень часто пренебрегают, а она выражена в природе буквально во всем: от ростка до ручейка. Прежде чем заявлять: "Это не мое!", и громко хлопнуть дверью, имеет смысл начать проявлять себя в том, что привлекает уже сейчас, или в том, на что постоянно нет времени.

Пробуйте, ищите, делайте

Если в вашей жизни есть что-то, что манит и влечет – находите на это время, пробуйте, тестируйте, примеряйте, оставляйте себе или идите дальше. Поиск предназначения это не всегда путь в заданную точку. Это может оказаться прекрасной дорогой увлекательных открытий. Дорогой без конца.

Наверняка многим знакомы слова Конфуция: "Займись тем, что тебе нравится, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни". Чтобы не возникло соблазна, что жизнь может стать вечным отдыхом, если вы займетесь тем, что вам нравится,  напомню одну притчу. К Хадже на улице подошел сосед и спросил: "Правда, что ты прочёл все заветы?". "Да" – ответил ему Хаджа. "А правда, там написано, что если тебя ударят по одной щеке, ты должен подставить вторую?". "Да" – ответил ему Хаджа, и сосед тут же ударил его по щеке. Хаджа подставил вторую щеку, и сосед ударил его по второй щеке, и тут же получил такой удар от Хаджи, что упал на землю. "Ты чего?" – возмутился сосед. "В завете сказано, что делать, если ударили по одной щеке, но там ничего не сказано что делать, если ударили по второй, поэтому сейчас я свободен".

"Займись тем, что тебе нравится, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни" – здесь нет ничего о том, что будет легко и беззаботно идти по предназначенной вам дороге.

Метки: Развитие личности,

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Читать по теме: |
О внутреннем родителе или Что делает счастливыми взрослых

О внутреннем родителе или Что делает счастливыми взрослых

10.10.2018
8344
Гештальт-терапевт Елена Митина: "Задумайтесь на минуту, как вы относитесь к самому себе, когда происходит какая-то нежелательная ситуация? Какими словами с собой разговариваете? Браните или успокаиваете? Назидаете или жалеете? Как ваш внутренний родитель заботится о вашем внутреннем ребенке – чтобы ему тепло, хорошо, уютно жилось?"

Метки: Счастье, Развитие личности, Психотерапия, Трансактный анализ,

Как победить плохие привычки, пока они не победили вас

Как победить плохие привычки, пока они не победили вас

09.10.2018
5162
Знаете ли вы, как формируются плохие привычки? Осознаете, когда еще можете от них отказаться и все изменить? Независимо от того, какое зло вас гложет, вы способны избавиться от привычки, пока действительно настроены решить задачу.

Метки: Личная эффективность, Развитие личности, Самодисциплина,

Отчаянный поиск себя

Отчаянный поиск себя

24.09.2018
30016
Психолог Елена Андреева: "В практике психологической работы все чаще и чаще приходится сталкиваться с людьми, которые "ищут себя". Они, без преувеличения, действительно чувствуют себя "вне себя", дискомфортно. Они тратят на поиск массу времени, сил, прикладывают немалые старания и проявляют недюжинную волю в этом процессе. Кого-то эти занятия временно удовлетворяют. Кого-то – совсем не удовлетворяют, а кто-то попросту замещает смысл поиска процессом".

Метки: Развитие личности, Личность,

Справедливость как интроект

Справедливость как интроект

21.08.2018
3788
Гештальт-терапевт Юлия Ободовская: "Как перестать страдать от несправедливости?"

Метки: Развитие личности, Иллюзии, Интроекция,

В защиту зависания в соцсетях, сериалах и игр в телефоне

В защиту зависания в соцсетях, сериалах и игр в телефоне

20.08.2018
2785
Психотерапевт Наталья Терещенко: "Все больше я встречаю статей о том, как вредно сидеть в социальных сетях, играть в бессмысленные игры в смартфонах, убивать время на сериалы. Ведь в эти моменты мы могли бы запускать космические корабли, бизнесы и стартапы или хотя бы общаться с детьми. И люди, которые нет-нет, да и зависнут в фейсбуке или посмотрят серию-другую сериала, ругают себя, что не потратили время с большей пользой".

Метки: Развитие личности,

Травмированная личность. Как исцелиться

Травмированная личность. Как исцелиться

16.08.2018
7152
Что такое "личность"? Это представление человека о себе, которое сложилось в результате его жизненного опыта. Это – образ себя. Оно формируется как алмаз, который ограняют жизненные обстоятельства. Вид алмаза меняется, появляются новые грани, но иногда человек не замечает, что он уже не такой как раньше.

Метки: Развитие личности, Психическая травма, Треугольник Карпмана,

Выбирайте людей своего уровня ценностей

Выбирайте людей своего уровня ценностей

10.08.2018
11916
Психолог Лилия Ахремчик: "Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители, или духу надо именно такие уроки пройти. Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем другого".

Метки: Коммуникации, Развитие личности, Личность,

Что такое вторичная выгода? Теория и упражнения

Что такое вторичная выгода? Теория и упражнения

07.08.2018
5384
Психолог Татьяна Ушакова: "Вы когда-нибудь задумывались, почему, принимая какое-либо решение, оно часто не выполняется и все остается так, как было?"

Метки: Развитие личности, Методики и упражнения, Ответственность,

Право на счастье

Право на счастье

01.08.2018
10685
Детский психотерапевт Евгения Кузнецова: "Чтобы пребывать в ощущении счастья, необходимо избавиться от сомнений на счёт своего права на него. У каждого родившегося имеется это право (с-частье, быть с частью) на свой кусочек от большого пирога Жизни. Только воспитанные стыдом этого права лишаются".

Метки: Счастье, Воспитание, Развитие личности, Стыд,

Что такое инфантильность?

Что такое инфантильность?

01.07.2018
16498
Психолог Олег Сатов: "Человек кажется незрелым и инфантильным тогда, когда его модели поведения не соответствуют фактической ситуации. Но не просто не соответствуют, а исходят из той картины мира, которая свойственна какой-то предыдущей стадии развития сознания".

Метки: Развитие личности, Инфантильность, Иллюзии,

Пытаясь решить проблему. Как происходят изменения

Пытаясь решить проблему. Как происходят изменения

16.06.2018
23013
Психотерапевт Татьяна Мартыненко: "Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она возникла. Это известное эйнштейновское высказывание почему-то всегда забывается клиентами на приеме у психотерапевта".

Метки: Развитие личности, Психотерапия, Гештальт-терапия,

24 стороны развития личности

24 стороны развития личности

08.06.2018
13828
Кандидат психологических наук Дарья Кутузова: "Когда мы излечиваемся от болезней, избавляемся от проблем, личностно растем и развиваемся – в каком направлении мы при этом движемся? Что такое "полноценный человек", "душевное здоровье", "оптимальное функционирование"?

Метки: Развитие личности,

Чем опасен Карлос Кастанеда?

Чем опасен Карлос Кастанеда?

07.06.2018
4800
Статья не о том, что Кастанеда чем-то плох. Как и у любого инструмента, у него есть сильные и слабые стороны. Но статья и не об этом тоже – она о том, к каким проблемам приводит поверхностное знакомство и безответственное применение любого инструмента.

Метки: Развитие личности,

Кухонные тайны гештальт-терапии

Кухонные тайны гештальт-терапии

04.06.2018
9763
Психолог Елена Назаренко: "Одно из величайших достижений гештальт-терапии (принятое затем всеми остальными психотерапевтами) это доказательство следующего факта: Ваши пищевые привычки формируют Вас как личность. Как Вы едите, так Вы и живёте".

Метки: Развитие личности, Гештальт-терапия,

Осознание. Что же это такое?

Осознание. Что же это такое?

28.05.2018
9919
Психолог Татьяна Ушакова: "Очень важно понять, что умственные построения не приводят к осознанию, все, что они могут – это увеличить ваше знание. А осознание – это выход за пределы знания и ума".

Метки: Развитие личности, Осознание,

Когда не получается быть позитивным

Когда не получается быть позитивным

10.05.2018
7599
Психолог Борис Немиринский: "В интернете есть множество статей и советов на тему, как быть позитивным и получать удовольствие от жизни. Однако многим из представленных там рекомендаций практически невозможно следовать, а иногда они наоборот могут только усилить депрессивные состояния".

Метки: Позитивная психология, Развитие личности, Личность,

Жизнь, которая мне не предназначалась

Жизнь, которая мне не предназначалась

25.04.2018
9703
Психолог Ирина Дыбова: "Что можно лично мне? Как выглядит жизнь, которой мне можно жить? Какова моя мера благополучия и счастья? В чём моя "доля" и что мне "на роду написано"? И самое главное – цена. Чем придётся заплатить, если я вдруг осмелюсь выйти за границы дозволенного".

Метки: Развитие личности, Семья, Сценарии,

Риск никогда не повзрослеть. Как не потерпеть фиаско в жизни

Риск никогда не повзрослеть. Как не потерпеть фиаско в жизни

16.04.2018
10193
Гештальт-терапевт Елена Митина: "Во взрослом мире нет мам и пап. Есть только взрослые люди, со своими внутренними мирами, со своими интересами, которые всегда первичны по отношению к чужим".

Метки: Развитие личности, Инфантильность,

Мораль – это зло

Мораль – это зло

14.04.2018
3181
Психолог Олег Сатов: "Любая мораль, как свод социальных законов, – это зло. С психологической точки зрения, мораль – это собака гоняющаяся за собственным хвостом".

Метки: Развитие личности, Иллюзии,

Портрет современного клиента: динамика клиентской позиции

Портрет современного клиента: динамика клиентской позиции

13.04.2018
3277
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Данная типология клиента является результатом рефлексии моей профессиональной деятельности о том, кто такой клиент, какой он, как он меняется в процессе терапии?"

Метки: Развитие личности, Психотерапия,

Сила воли – вредный и устаревший термин, от которого необходимо избавиться

Сила воли – вредный и устаревший термин, от которого необходимо избавиться

10.04.2018
4110
Сила воли – смешанная концепция, связывающая широкий круг не связанных друг с другом когнитивных функций. Чем больше мы на неё смотрим, тем слабее она выглядит. Пора избавиться от неё окончательно.

Метки: Развитие личности, Самодисциплина,

Про предательство себя

Про предательство себя

28.03.2018
5772
Гештальт-терапевт Илья Латыпов: "Искушение предать себя, отвернуться от своей жизни и с завистью смотреть на чужую, возникает у меня иногда совершенно неожиданно. Предать для меня – значит, счесть то, что происходит с тобой, как нечто совершенно неважное. Нужно оставить все – и оказаться где-то в чужом круговороте жизни. Нужно срочно начать какую-то другую жизнь. Какую – непонятно, но уж точно не то, что чем ты живешь сейчас".

Метки: Развитие личности, Принятие себя,

Незрелые отношения: как вырасти в паре?

Незрелые отношения: как вырасти в паре?

22.03.2018
9158
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Продолжаю свои размышления на тему зависимости в паре, начатые в блоге. На этот раз рассматриваю зависимую пару как систему с целью понять механизм ее функционирования".

Метки: Отношения, Развитие личности,

Самое трудное на Пути

Самое трудное на Пути

17.03.2018
5896
Психолог Олег Сатов: "В реализации любой масштабной задачи с множеством переменных есть две основных трудности: одна физическая, другая психологическая. Первая – это тот объем усилий, энергии, времени и прочих ресурсов, которые приходится затратить на достижение поставленной цели. Вторая – это психологическое напряжение, с которым приходится столкнуться в условиях, когда нет точного плана действий и отсутствуют какие-либо гарантии успеха".

Метки: Развитие личности, Ресурсы , Энергия, Смысл жизни,

Отношение к себе

Отношение к себе

16.03.2018
6178
Психолог Ольга Подольская: "Стало избитым трюизмом утверждение о том, что "психологи не дают советов" – но по-прежнему для многих лишено всякой ясности, что же они, в таком случае, дают? Они дают человеку возможность встретиться с самим собой. Иногда в буквальном смысле, позволяя разным частям "Я" обратиться друг к другу".

Метки: Развитие личности, Психотерапия, Принятие себя,

От страдания к свободе: практика принятия реальности

От страдания к свободе: практика принятия реальности

13.03.2018
8898
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему страдания разрушают некоторых людей, а других не разрушают. В реальности некоторые люди не только не бывают разрушены страданиями, но они становятся еще сильнее, пока проходят через это. Вы когда-нибудь задумывались об этом?

Метки: Развитие личности, Диалектико-поведенческая психотерапия, Переводы,

Поиски "призвания": три типичные ловушки

Поиски "призвания": три типичные ловушки

22.02.2018
10503
О чем молчат популярные ведущие семинаров по поиску "призвания"? Выпускники таких семинаров, как правило, не получают квалификацию и не обучаются оказывать реальную помощь людям. А под "призванием" понимается занятие тем, что "давно хотел", то есть психотерапевтическое творчество, уход от реальности.

Метки: Целеполагание, Личная эффективность, Развитие личности, Успех,

Визуализация для смелых: Позор и Триумф

Визуализация для смелых: Позор и Триумф

22.02.2018
3303
Психолог Елена Назаренко: "Выполнение данного психологического упражнения-визуализации есть психологическая "растяжка", благодаря которой мы можем научить себя дотягиваться до Нуминозного".

Метки: Развитие личности, Методики и упражнения,

Бодипозитив: принятие – не значит одобрение

Бодипозитив: принятие – не значит одобрение

16.02.2018
6056
Гештальт-терапевт, практикующий психолог Илья Латыпов рассуждает о том, почему отношение к своему телу чаще всего строится на насилии и ненависти и почему принять свои несовершенства – не значит одобрять их.

Метки: Развитие личности, Принятие себя,

Я постараюсь

Я постараюсь

14.02.2018
3520
Психолог Евгений Корчмарек: "В транзактном анализе такие послания называют "драйверы". И выделяют 5 драйверов, один из которых "Старайся" – и описан выше".

Метки: Развитие личности, Сценарии, Трансактный анализ,

Читать по теме: |
Бегство от тишины или гигиена мышления

Бегство от тишины или гигиена мышления

08.10.2018
600
Это размышления о том, как работает наше мышление и как можно систематизировать этот процесс.

Метки: Развитие личности, Контроль, Психика,

5 вещей, которые могли бы изменить вашу жизнь

5 вещей, которые могли бы изменить вашу жизнь

06.10.2018
652
Увлекательное творческо-психологическое упражнение на глубинное самопознание

Метки: Позитивная психология, Целеполагание, Развитие личности, Методики и упражнения,

Мир устроен так, чтобы человек непременно менялся

Мир устроен так, чтобы человек непременно менялся

05.10.2018
440
Весь мир подталкивает нас меняться. Ежедневно, ежемоментно он говорит, что мы должны что-то делать и как-то менять себя. Это относится ко всему. Ко всем сферам и областям человеческой жизни.

Метки: Развитие личности,

3 причины, чтобы заниматься творчеством

3 причины, чтобы заниматься творчеством

03.10.2018
319
Творческое самовыражение – как ценнейший ресурс для развития, исцеления и самопознания человека.

Метки: Развитие личности, Арт-терапия,

Как не страдать

Как не страдать

01.10.2018
514
Страдания и душевная боль рассматривается нами как лишнее, как проявление слабости, как преграда к счастливой и спокойной жизни. А так ли бесполезны страдания?

Метки: Развитие личности,

Покорность – это про комфорт

Покорность – это про комфорт

26.09.2018
846
Как только я начинаю сопротивляться системе, в которой живу, мне в грудину будто кол вгоняют, насквозь, до самых лопаток. Дышать тяжело и распрямиться сложно. Лекарство одно: честно выбрать, остаюсь ли я в системе. И если ответ положительный, тогда и сопротивляться не надо. Это твой выбор. Покорись и расслабься, сделай себе мягко и комфортно в том, что выбрала.

Метки: Развитие личности, Личность,

Выйти из замкнутого круга

Выйти из замкнутого круга

17.08.2018
1034
Любые попытки быть не собой обречены на провал. Искать свою силу можно только внутри, а не в соответствии с ожиданиями других, особенно агрессивно настроенных других.

Метки: Развитие личности, Принятие себя,

Искусство быть смелым

Искусство быть смелым

11.08.2018
922
Статья о том, как важно в современном мире быть смелым, и как это в себе развивать.

Метки: Развитие личности,

Ограничивающие убеждения

Ограничивающие убеждения

30.07.2018
1377
Что же это за зверь такой, и как он в нас проявляется? Можно ли ему сопротивляться: И если да, то как? Прежде всего стоит понять, откуда берутся ограничивающие убеждения.

Метки: Развитие личности, Сценарии,

Потребности, мотивы и удовольствие

Потребности, мотивы и удовольствие

23.07.2018
605
Как стать другим? Нередко, человек, желающий что-либо изменить в своей жизни, сталкивается с тем, что не получается при всем желаниии. Выучить язык, записаться на фитнес, перестать пить, улучшить отношения с партнером. Даже с психологом не получается. Что скрывается за сопротивлением, почему оно такое упрямое?

Метки: Мотивация, Развитие личности, Психика,

Как прожить не свою жизнь?

Как прожить не свою жизнь?

08.06.2018
930
Как отказаться жить свою жизнь и в конечном счете впасть в депрессию? Есть множество испытанных способов – таких привычных и знакомых!

Метки: Развитие личности, Сценарии,

Перестать быть Неудачником!

Перестать быть Неудачником!

07.05.2018
857
Итак, вы тот, кто время от времени считает себя "неудачником"? Вы говорите себе, что ни на что не способны? Чувствуете обиду и разочарование? Занимаетесь сравниванием себя с эталонами? У каждого есть своя собственная внутренняя стратегия, как он приводит себя к званию неудачника. Давайте разберемся, как это делаете вы!

Метки: Позитивная психология, Развитие личности,

Как изменить привычку страдать?

Как изменить привычку страдать?

26.04.2018
2072
Порой нам всем так или иначе приходится сталкиваться с болезненными событиями (расставание с любимым человеком, утрата, полное крушение надежд, разочарования), потеря стабильности (внезапное сокращение или увольнение, переезд в другой город, страну), рутина – однообразие и монотонность жизненных событий – "день сурка" как принято называть это явление в быту...

Метки: Развитие личности,



Интервью недели

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

Не совсем правильно настраиваться на поиск счастья в жизни. Если ищем счастья в себе, то не должны мы это делать так, как будто пробуем его откопать.

Войцех Айхельбергер

Психотерапевт

Поделиться

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём