Почему разводиться тяжело только в первый раз

23 октября 2017
2210

Автор: Ольга Подольская, психолог.

Есть ли жизнь после развода? Если тебя этот вопрос все еще волнует, сообщаю любопытную статистику: по официальным данным Росстата, в 2016 году состоялось 895 разводов на 1000 заключенных браков. А в иные годы бывало и больше. То есть уже давно распадается, по сути, девять браков из десяти! И тем не менее когда разваливается твоя собственная семья, все эти цифры почему-то совершенно не утешают.

Лично я в первый раз была совершенно уверена, что выхожу замуж на всю жизнь. Яжпсихолог! Прочла сотни умных книжек. Помню напечатанный на шершавой бумаге опросник, который мы несколько вечеров обсуждали с будущим мужем, вписывая ответы синей шариковой ручкой: сколько мы хотим детей? Единогласно постановили: четверых. Как мы относимся к религии? Единодушно – никак. По всем признакам мы были идеальной парой, идеальной! Такое совпадение по всем позициям! Брак продержался четыре года, причем последний год – на честном слове и на одном крыле, медленно и печально планируя к цивилизованному расставанию. Какие уж там четверо детей!

Даже развод по твоей инициативе, даже сколь угодно благополучный развод разрушает сладкий стереотип "замуж раз и навсегда до гробовой доски". С рациональной точки зрения – и очень хорошо, что разрушает: не дай бы бог вот это все до гробовой доски длилось! Если уж ты выбрала развод, то, очевидно, такой брак тебе не нужен.

Но одновременно с браком рушится та часть идентичности, которая построена на стереотипах: про то, что мудрая женщина слепит хорошего мужа из того, что было. Извернется, наденет длинную юбку для раскрытия женственности, приготовит наполненный любовью волшебный борщ, где-то мудро промолчит, где-то устроит скандал, но не мытьем, так катаньем сделает настоящего мужчину из любого подручного материала. Не справилась – не мудрая. А уж если инициатором развода выступил мужчина – то и вовсе: от нормальных жен не уходят! Получается, я какая-то бракованная? Не нормальная? Недостаточно качественная? – думает женщина. И эта ужасная мысль портит жизнь после развода посильнее, чем бытовые неудобства или финансовые проблемы.

Так вот, девочки, хорошая новость: концепция мудрости в наше время изменилась. За отношения отвечают двое. Более того, современная жизнь трансформируется довольно быстро, и людям в отношениях тоже позволено меняться, сюрприз! А перемены другого человека не всегда зависят от тебя. Положа руку на сердце, почти никогда не зависят. Пытаться изменить другого человека в нужную тебе сторону – все равно, что пытаться швырнуть комара: он не летит. Вернее, летит, но по какой-то своей траектории, сообразно собственной природе.

Если те силы, которые затрачиваются на попытки управления другим человеком, направить на улучшение собственной жизни, результативность вложения этих сил существенно увеличивается.

Так что во многих ситуациях развод – действительно лучший выход из положения. В этом и есть истинная мудрость.

Сейчас я даже не помню, в какой момент я окончательно поняла, что мы с первым мужем движемся в разные стороны. Наступила перестройка, жизнь изменилась неузнаваемо – но мы сделали из этого разные выводы. Может быть, решение назрело в тот месяц, который мы умудрились прожить с крошечной дочкой, потратив на продукты сумму около 5 долларов? Я тогда поклялась себе, что приложу все усилия, чтобы такой месяц не повторился, а муж тогда порадовался, какая экономная у него жена. Или в тот момент, когда вместо научной работы я сменила любимую профессию и ушла в финансы, а он по-прежнему видел свое будущее в написании диссертации? Или когда он возмутился тем, что волшебный борщ ему готовит не жена, а домработница? В чем-то его можно понять, он раз за разом выбирал именно те старые ценности, которые еще пару лет назад я сама считала очень важными. Те ценности, которые позволили нам прожить несколько счастливых лет вместе, перед тем как разойтись. Просто для меня жизнь менялась быстрее, чем для него.


Грустная новость состоит в том, что жизнь вообще всегда меняется. Во время кризисов и перестроек эти изменения зримые, явные, но даже при более спокойной жизни обстоятельства изменяются непрестанно. И нет никаких гарантий, совершенно никаких, что человек, которого ты выбираешь на всю жизнь, с течением жизни будет меняться в ту же сторону, куда и ты. Иногда ваши пути расходятся, и заранее предсказать это невозможно.

Но есть и хорошая новость! Ты не отвечаешь ни за его изменения, ни за изменения в стране и в мире – только за свои. И если твои изменения соответствуют обстоятельствам, жизнь в итоге будет становиться лучше, а не хуже.

И да, скорее всего, в этой новой жизни опять будут мужчины. В конце концов у мужчин точно так же распадаются девять браков из десяти, представляешь?!

Поэтому опасения "остаться одной навсегда" – это все тот же стереотип из прошлого. Всегда может найтись мужчина, с которым твое направление изменений совпадет на этом жизненном этапе, и вы будете счастливы вместе. Нет никаких гарантий, что навсегда; но ведь жизнь вообще не навсегда, правда?

С тех пор у меня было три брака, которые тоже завершились. Каждый из них был по-своему счастливым, в каждом была любовь и страсть и находились те ценности, которые нас объединяли; и со временем в каждом из них мы оба начинали меняться в разные стороны, что приводило к расставанию.

Но ни одно из расставаний не было таким тяжелым, как первый развод – возможно, потому что после него я избавилась от иллюзий о возможности все рассчитать и все сделать правильно?

Сейчас мне 48 лет, почти четыре года назад я вышла замуж, и наша семья совсем не вписывается в опросники потенциального семейного благополучия из моей молодости, мы даже из разных стран! Но зато наш вектор изменений пока отчетливо направлен в одну сторону. Может быть, так и надо? Не будем загадывать, посмотрим...

Исчтоник

Метки: Развод,

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Читать по теме: |
Развод и нарушения привязанности у детей

Развод и нарушения привязанности у детей

23.04.2018
2776
Психолог Ирина Гурова: "Не всегда отношения между родителями можно сохранить, но знание о том, что переживают во время развода дети, поможет любящим их близким лучше понимать происходящее с детьми, щадить и учитывать их чувства".

Метки: Развод, Детско-родительские отношения,

Вторая попытка: как познакомиться после развода?

Вторая попытка: как познакомиться после развода?

27.03.2018
6476
Кажется, после расставания вы уже готовы к новым отношениям и раздумываете, где их взять. Или все-таки еще не готовы? Предлагаем почитать одну очень личную историю Александры Яковлевой редактора телеканала "Дождь" и рекомендации психолога-психотерапевта Андрея Голуба.

Метки: Отношения, Развод, Женщины,

Как выжить, если бросили

Как выжить, если бросили

12.01.2018
7393
Психолог Ксения Виттенберг: "Когда бросают – тебя превращают в объект, лишая возможности что-то сделать вообще. За тебя уже все решили, тебя не спросили, тебе сообщили, что теперь будет так. И ты ничего не можешь сделать, и переживаешь чувство бессилия. Это ужасное чувство, невыносимое, твоя психика пытается справиться с ним, побуждая тебя к действию".

Метки: Отношения, Развод,

Оставаться живой

Оставаться живой

15.12.2017
4938
Практикующий психолог Юлия Рублева: "Месяца через два после разрыва я пришла к выводу, что сама во всем виновата, и стала стремительно превращаться в хорошую девочку".

Метки: Развод,

Мой милый, что тебе я сделала?

Мой милый, что тебе я сделала?

27.11.2017
7159
Гештальт-терапевт Виктория Подгорная-Горновская: "В первый год после развода я не жила, выживала, сполна переживая первые четыре этапа горевания: отрицание, агрессию, торги, депрессию. Завершающий этап – принятие – наступил далеко не сразу, постепенно. Подниматься из психологических руин в одиночку было тяжело, но оставаться в них – куда хуже".

Метки: Измена, Развод, Женщины, Личный опыт,

Развод глазами мужчины

Развод глазами мужчины

04.09.2017
6211
Психолог Дарья Размахнина: "Людям вообще очень тяжело перестраиваться. Убежденность в своей правоте - один из злейших врагов на пути гармоничных отношений. Выйти за рамки привычного взгляда на мир, признать свои ошибки, научиться видеть красоту и ценность не в рекламной картинке, а в простой повседневности – это уже не просто психотерапия, это духовное развитие".

Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,

Развестись без вреда для ребенка

Развестись без вреда для ребенка

07.08.2017
2777
Семейный терапевт Наталья Полякова: "Процент семей, в работе с которыми всплывает данная тема, в моей консультативной практике высок. Родители используют детей, чтобы сделать больно супругу, в десятках разводящихся пар. Лишь единицам бывших супругов удается выстроить партнерство в отношении родительства и этим минимизировать негативные последствия развода для детей".

Метки: Развод, Детско-родительские отношения,

Бывший муж

Бывший муж

31.07.2017
7186
Психоаналитик Ирина Демпси: "Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу, пока не пройдете все этапы болезненного расставания".

Метки: Развод,

5 фатальных ошибок мужчин, приводящих молодую семью к разводу

5 фатальных ошибок мужчин, приводящих молодую семью к разводу

02.06.2017
8324
Психолог Владимир Малянов: "Что такое молодой брак? Не в возрастном, а в психологическом смысле, молодая пара людей, желающих создать семью, - это чаще подростки, не в смысле возраста, а в смысле состояния мышления и настроя, ожидания от брака. Исследования показывают, что до 80-85% людей, заключающих брак, - находятся в состоянии идеального восприятия будущей семейной жизни, и как и любое идеальное восприятие, оно оторвано от реальности."

Метки: Развод, Мужчины,

Как забрать себя от бывшего партнера

Как забрать себя от бывшего партнера

19.05.2017
22785
Елизавета Мусатова, нарративный консультант: "Существуют пять больших причин, по которым человек застревает на границе между прошлыми отношениями и жизнью после. Для каждой причины можно составить свою дорожную карту. Она поможет найти путь и вернуть себя из бывших отношений".

Метки: Отношения, Развод, Созависимость, Эмоциональная зависимость,

Как пережить развод

Как пережить развод

06.04.2017
3946
Психолог Павел Зыгмантович: "Развод не означает, что вы конченый человек, никчёмная женщина, никчёмный мужчина или что там ещё вы себе про себя же думаете. Развод – это неприятное событие, и оно не зависит от вас полностью. Более того, удержаться в паре вообще сложно, и чем меньше опыт браков, тем сложнее. Со временем (к третьему браку), люди обычно худо-бедно вырабатывают навыки решения конфликтов, умеют уживаться друг с другом, не прогибать и не прогибаться и так далее."

Метки: Отношения, Одиночество, Развод,

Как пережить развод

Как пережить развод

21.02.2017
5678
"Пережить развод на самом деле не так страшно, как это кажется на первый взгляд. Нужно просто взять себя в руки и не потакать своим слабостям. Не стоит замыкаться в себе, бездельничать и хоронить себя раньше времени, решив, что ничего хорошего вас больше не ждет".

Метки: Отношения, Одиночество, Развод,

Как пережить разрыв?

Как пережить разрыв?

26.01.2017
17682
Психолог Михаил Лабковский: "Начну с того, чего делать категорически нельзя. Запрещается даже мысленно произносить фразу «Меня бросили»."

Метки: Отношения, Одиночество, Развод,

Развод и ребёнок

Развод и ребёнок

22.12.2016
4396
Психолог Лариса Руднева: "История развода семьи достойна скорее целой повести или драмы, а не публикации в периодической печати. Если взрослые люди договариваются о том, что не будут жить вместе, или же один из супругов приходит к убеждению, что уйдет из семьи, то семья распадается, происходит развод. Но и договор и убеждение относятся к рациональной сфере. А как быть с чувствами?"

Метки: Развод,

Развод — до, во время и после

Развод — до, во время и после

07.10.2016
7569
Развод – это стресс. Каждый, вступая в брак, уверен, что это на всю жизнь и отменить решение, значит предать себя, расписаться в собственной несостоятельности. Кроме того, отношение общества к разводящимся парам весьма неоднозначно, и многие страхи – результаты устаревших предрассудков. Так как же разобраться в собственных чувствах и понять, действительно ли необходимо расстаться или можно спасти семью?

Метки: Развод,

Муж бросил беременную жену: как пережить

Муж бросил беременную жену: как пережить

06.09.2016
3804
Появление ребенка испытывает на прочность любую семью. Иногда и до его появления дело не доходит, союз рушится на этапе беременности. Женщина чувствует себя преданной, использованной, неожиданно оказывается лицом к лицу с пугающей необходимостью в одиночку принимать серьезнейшие решения, которые окажут влияние на всю ее жизнь.

Метки: Развод,

История не одного развода

История не одного развода

29.08.2016
8990
Есть такая версия в народе, что если я разведусь - пройдет боль. Нет человека - нет проблемы. Развод происходит, а вот чувства никуда не деваются. Боль остается, чувство вины усиливается, обиды не дают покоя ни днем, ни ночью.

Метки: Развод,

Мужчина, которого бросила жена

Мужчина, которого бросила жена

23.08.2016
14663
Михаил Литвак: "Мужчины редко обращаются за помощью после разрыва с женой. Это не связано с тем, что мужчин не бросают. Здесь действуют биологические и социальные факторы. Науке известно, что женщина любит сильнее, чем мужчина, но успокаивается, когда ее бросают, быстрее, чем мужчина."

Метки: Развод,

9 упущенных факторов в принятии решения о разводе

9 упущенных факторов в принятии решения о разводе

21.07.2016
5799
«Почему-то считается, что если нет ненавистного супруга рядом, то нет и проблем. Как говорят: «С глаз долой, из сердца вон». И воображение по мановению волшебной палочки вытаскивает красивые картинки счастливой семейной жизни с другим человеком. Но если вы не можете договориться с хорошо вам знакомым и когда-то любимым человеком, то с какой стати вы сможете легко создать договоренности с незнакомцем?»

Метки: Развод,

Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца

Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца

11.07.2016
31852
Психолог Алексей Полеев: "У меня на приеме тридцатилетняя Лида, экономист солидной компании: «Вы меня, доктор, наверное, помните — я была у Вас несколько раз года два назад, с депрессией после развода с мужем. Я теперь в порядке — более или менее, а вот бывшего мужа к Вам привела".

Метки: Развод, Мужчины,

10 причин развода в современных семьях

10 причин развода в современных семьях

02.07.2016
8168
Беспредельная свобода выбора и доступность женщин, отбивает у многих мужчин чувство ответственности «Зачем я буду напрягаться, если там я получаю все что хочу!» Сегодня женщины все меньше это терпят и все чаще прощаются с такими партнерами. 

Метки: Развод,

Сложные отношения и тяжелое расставание

Сложные отношения и тяжелое расставание

05.02.2016
7452
Об одержимости и пренебрежении, искренности и неуверенности в партнере, о запутанных отношениях и эмоциональном расставании, — в интервью с психологом, Алиной Шеховой.

Метки: Семейные кризисы, Отношения, Развод,

Как правильно начинать и завершать отношения?

Как правильно начинать и завершать отношения?

14.12.2015
7638
Как избежать боли при расставании и что такое незавершенный гештальт? Рекомендации по безболезненному завершению любовных отношений.

Метки: Одиночество, Развод,

Развод родителей: как помочь ребенку?

Развод родителей: как помочь ребенку?

29.11.2015
1774
Ребенок многому учится в семье, в частности, умению справляться с критическими ситуациями. От того, как родители переживут развод зависит то, как в своей будущей жизни ребенок сможет преодолевать житейские трудности.

Метки: Развод,

Читать по теме: |


Интервью недели

Олег Батлук. Эмоциональный папа

Олег Батлук. Эмоциональный папа

О том, что значит быть эмоциональным отцом.

Олег Батлук

Поделиться

Метки

...
Абьюз Агрессия Анализ сказок Арт-терапия Биполярное расстройство Возраст Воспитание Выученная беспомощность Гештальт-терапия Гипноз Горе утраты Горевание Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Иллюзии Инфантильность Истерическое расстройство личности Карьера Кино с психологом Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личная эффективность Личность Личный опыт Любовь Манипуляции Материнство Методики и упражнения Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Посттравматическое стрессовое расстройство Принятие себя Прокрастинация Психическая травма Психологические защиты Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Сепарация Сказкотерапия Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Транзактный анализ Тревожность Треугольник Карпмана Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Целеполагание Чувства Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоции Эмоциональная зависимость Эмоциональный интеллект Энергия
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём