Несказочные истории: Русалочка

28 марта 2017
4597

Наталья Олифирович
Психолог, Семейный терапевт, Гештальт-терапевт


Время иногда любит рассказывать новые истории, а иногда повторяет старые… Слушая за чашкой кофе или чая истории подруг и знакомых о семейной жизни, вы, наверное, не раз ловили себя на ощущении «дежа вю» – это уже было, вы уже встречались с этим. Интересно то, что в вашей собственной семейной жизни такого, возможно, не случалось. Но это обязательно происходило с кем-то раньше. 

Почему же мы знаем об этом и откуда? Почему – да потому, что в реальности существует не так много вариантов развития отношений между мужчиной и женщиной. Как встретились? Кто за кого «боролся»? Какие встречались препятствия? Поженились или нет? Если да – то: как жили, сколько жили, какие конфликты мешали счастью? И наступил ли в конце долгожданный happy end – умереть в один день?

Именно поэтому истории про отношения мужчин и женщин так популярны. О них пишут книги, снимают сериалы, рассказывают по радио. Каждый из нас сравнивает свою жизнь с жизнью виртуальных персонажей и либо делает собственные выборы, основанные на анализе и понимании ситуации, либо действует в точности как герой фильма или романа.

Психологи давно заметили, что есть люди, живущие по определенному сценарию. Зная сценарий, можно предсказать, что будет в последней серии. Однако, несмотря на то, что некоторые люди понимают многое про свою жизнь, он ничего не меняют. Драмы и мелодрамы, комедии и трагедии, мистика или детектив – как определить, что именно движет вами в вашей жизни? Какую роль вы играете? Выбрали вы ее сами или кто-то вам ее навязал?

Анна встретила своего любимого на первом курсе университета. Первый день занятий, ожидания чего-то нового и необычного, страх и восторг одновременно. Аудитория со ступеньками, люди вокруг… И в этот момент появился Он. Он встал за кафедру, начал говорить – но Анна ничего не понимала. Она смотрела на Него и удивлялась – как же она жила раньше, не зная о Нем.

С этого дня ее жизнь обрела «смысл» - она жила для Него. Через месяц, пообщавшись с опытными старшекурсницами, Анна поняла, что ей делать. Нужно во всем добиваться превосходства – быть лучшей студенткой, чтобы попасть к нему на курсовой проект, а потом – на диплом. Нужно следить за внешностью, быть красивой, чтобы Он ее заметил – ведь вокруг столько привлекательных девушек. Анна не могла с ним разговаривать – после лекции он уходил, да и о чем студентка может разговаривать с доцентом?

И Анна начала воплощать свой замысел в жизнь. Это все давалось ей ценой огромных усилий. Жесткий график, много работы, отказ от развлечений… Она стала почти лучшей на своем курсе. Ее замечали, о ней говорили. Она записалась к Нему на курсовой проект и получила легальную возможность проводить с ним такое драгоценное для нее время. Через год он уже называл ее не иначе как «Анечка». Но дальше деловых отношений не шло. Ему было чуть за тридцать, Он был разведен, и Анна мечтала о нем как о мужчине, о взаимной любви, браке. 

На четвертом курсе у них вышла первая совместная статья. На пятом их исследование и публикация вызвали дискуссию. Получив диплом, Анна не раздумывала – конечно же, аспирантура! Она будет рядом с Ним, будет его видеть, у них все сложится – и так они проводят много времени вместе. Анна получила грант молодого ученого на исследование, они даже выпили по этому поводу по чашке кофе в университетском кафетерии… А потом она узнала, что Он снова женится… 

Анну накрывали волны тоски и безысходности. На тот момент она уже 7(!) лет безответно любила мужчину, причем он не догадывался об этой любви. Ей было 24 года, оставалось еще немного до защиты диссертации – но у Анны опускались руки. Однако она собралась, пережила свадьбу любимого и решила – он все равно будет моим. 

Вокруг симпатичной девушки вились поклонники – но она ни разу не ходила на свидание, не целовалась, не флиртовала и не кокетничала. Да и смысла в этом не видела – зачем, если есть Он! И в то время, как ее ровесницы приобретали важный опыт и превращались в девушек, учились строить отношения с мужчинами, расставались и влюблялись, Анна оставалась в своем тайном мире, полном надежд и фантазий.

В 25 она стала кандидатом наук. В день защиты она была особенно хороша, и после банкета набралась смелости и призналась ему в любви. Он был тронут, польщен… Но не более. Второй брак оказался удачным, он дорожил женой и поэтому, смеясь, сказал, что будет ее любить – но только как отец. 

Жизнь в один момент потеряла смысл. Анна вдруг поняла, что ее мир рушится. Она потеряла опору – и, хотя опора была виртуальной, Анна оказалась словно парализованной. Пока нужно было возиться с бумажками, пока Анна ожидала диплом кандидата наук, она еще держалась. А потом ее накрыло волной – и она наглоталась таблеток. Вовремя пришедшая подруга откачала Анну. Она была первой, кому Анна излила свою душу. А потом пришла на консультацию с вопросом: что делать?

Скажите, вы никогда не слышали эту историю? Конечно, вам читали ее в детстве. Догадались? Сказка Г.Х. Андерсена «Русалочка». Анна, как и Русалочка, влюбляется в неподходящего кандидата. Русалочка из водной стихии, Принц – земной человек.

Анна – молодая наивная девушка из обычной семьи, он – старше на 15 лет, ученый муж. И там, и там мезальянс, а такие союзы редко бывают счастливыми. Русалочка отказалась от своего Я, превратившись из получеловека-полурыбы в девушку с ногами – чтобы быть такой как Принц. Но каждый шаг причинял ей боль.

Анна из молодой девушки-мечтательницы превратилась в ученую даму, думающую только о науке, считающую только профессиональную литературу, не тратящую время на развлечения – правильно, чтобы быть такой, как Он. Но эта жизнь причиняет ей боль.

Русалочка отказалась от своего голоса в обмен на право быть человеком. У Анны тоже нет голоса. Она не может говорить своему избраннику правду, она молчит о своих чувствах, она ждет, что он догадается. Но люди не умеют читать мысли друг друга – и он находит женщину, которая ему подходит в качестве жены.

А Анна, как и Русалочка, умирает – одна становится духом воздуха, выбирая между своей жизнью и жизнью Принца, другая совершает попытку суицида, не имея возможности быть с любимым… Грустно – потому что сказка должна бы чему-то научить, а не научила.

Сколько вокруг нас Русалочек! Худых и толстых, умных и глупых, успешных и не очень – но всегда несчастных. Русалочки любят неподходящих им мужчин – и этим все сказано. Любовница, которая годами ждет, что ее возлюбленный уйдет от жены; топ-менеджер, спасающая фирму и ожидающая любви и признания от начальника; молчаливая подруга, в любое время суток принимающая своего друга, в очередной раз обиженного и брошенного коварными женщинами – все это Русалочки. Вот их важные признаки:

1. Они не умеют говорить.

Русалочка лишена своего голоса. Она боится испортить отношения, или знает, что с мужчинами так нельзя – поэтому всегда молчит, не выказывает своего недовольства, не предъявляет претензий, не говорит о желаниях. 

2. Они очень терпеливы.

Русалочка терпит все невзгоды, она ждет и верит, даже если Принц уже 20 лет обманывает ее.

3. У них есть проблемы в сексуальной сфере, или, если шире – проблемы с женственностью.

Изначально Русалочка живет в воде, ее нижняя часть тела – рыбья. Именно рыбой называют в народе холодную женщину. Это может быть непринятие себя как женщины, сложности в любовных отношениях с мужчинами, асексуальность, замороженность. Может быть, поэтому и выбирают недоступного мужчину.

4. Их родительские семьи дисфункциональны.

Русалочку воспитала бабушка, то есть рядом не было родительской пары с гармоничными отношениями, и Русалочке неоткуда было взять модель их построения. В семье или мать терпит любое поведение отца, или последнего вообще нет.

5. Другой для Русалочки важнее, чем она сама.

Русалочка разрушает собственную жизнь, готова идти на любые жертвы, чтобы только ее любимому было хорошо. Это может быть и тихое существование рядом с любимым. Помните, как в старой песне Аллы Пугачевой:

Пройти, не поднимая глаз, 
Пройти, оставив легкие следы,
Пройти хотя бы раз
По краешку твоей судьбы.

Они и ходят по краешкам чужих судеб, забывая о собственной жизни.

Несказочные истории: Русалочка.jpg

6. Русалочка всегда проигрывает конкуренцию другой женщине.

Это вытекает из пунктов 1, 2 и 3. Другие женщины воюют за своих мужчин – а Русалочка молча ждет. Ее можно проигнорировать, бросить – и она все равно останется преданной своему Принцу.

7. Они много фантазируют.

Жизнь в реальности бывает грустной и беспросветной, а мечты прекрасны. В мечтах Русалочка живет со своим Принцем, и там все хорошо. А реальность – как водится, сурова.

Как быть, если вы распознали в себе Русалочку?

Во-первых, всегда нужно определиться: вы по-прежнему хотите быть персонажем этой истории? Ведь есть и другие истории об отношениях мужчин и женщин, более счастливые. Если ответ «да» – вы знаете, как заканчивают Русалочки. Максимум, на что можно рассчитывать – это духовная близость. Если же вы хотите семью, детей, сексуальных отношений и ваш ответ «нет» – переходите к следующему пункту.

Во-вторых, нужно выяснить, как давно это с вами. На месяц-другой влюбиться в коллегу, мужа подруги или Мела Гибсона – с кем не бывает. Но если это длится годами – значит, вам нужна помощь, и скорее всего, профессиональная.

К этому времени родители и подруги уже обычно несколько сотен раз говорили: «брось его», «ваши отношения бесперспективны», «он тебя не любит», «он тебя использует». Вы уже устойчивы к их словам – психолог же способен говорить так, что вы сможете его услышать.

В третьих, постарайтесь самостоятельно проанализировать, какая ведьма забрала ваш голос и не дает вам говорить о своих чувствах и желаниях. Ведь когда вы говорите о своей любви – есть шанс услышать «нет», пострадать некоторое время и найти другой, более подходящий объект.

Если же ваш Принц вас не слышит – значит, он глухой. Подумайте, готовы ли вы овладеть языком жестов, чтобы каждый раз доносить до него, чего вы хотите.

К тому же Принц готов терпеть рядом немую Русалочку – и неизвестно, сколько он выдержит вас рядом, если окажется, что вы не просто удобная мебель, а человек со своими мнениями, представлениями, желаниями.

Может так случиться, что вы – Русалочка, и вы замужем. Но при этом вы бессловесны, все терпите, готовы жертвовать всем ради мужа. Задумайтесь – для чего вы так проживаете единственную жизнь? Можете ли вы ее изменить в лучшую сторону?

Мария прожила с мужем достаточно долгую жизнь – 25 лет. Выросли и ушли дети, а она по-прежнему одинока. Муж был женат на своей работе, она воспитывала детей, готовила, стирала, убирала. Сейчас они живут как чужие. Нет общих интересов, и если раньше она думала, что все наладится, то теперь поняла, что нужна мужу только как функция.

Мария никогда не говорила ему, что хочет, чтобы он был рядом, что ждет его помощи. Она просто любила его, заботилась о нем, а когда обижалась – молча плакала. Теперь муж по прежнему работает, Мария по-прежнему надеется. Но после 50-ти лет люди не очень меняются – и ей остается только жить в своем замкнутом мирке и думать: где же я ошиблась? Что было не так? 

Сейчас, глядя различные сериалы и передачи, Мария поняла, что в семье не было настоящей близости, не было нормальных супружеских отношений. Когда Мария вышла замуж, она была молодой и сексуально незрелой.

Муж то ли из-за работы, то ли из-за ее неопытности, то ли из-за наличия других женщин быстро потерял к ней интерес. Уже 15 лет они не занимались любовью. И внешне, по формальным признакам в их семье все нормально – а в реальности холодно и пусто.

Муж занят и не готов уделять ей время, а она вдруг остро почувствовала свое одиночество. И как сложно говорить сейчас о таких простых, но важных вещах – о близости, о понимании, о желании быть вместе не формально, а по-настоящему. 

Все хорошо делать вовремя. И у меня есть хорошая новость – Русалочки излечимы. Можно восстановить голос, можно справиться с болью от хождения, можно принять свою женственность и стать счастливой.

А можно продолжать мучительно любить и молчать.

Выбор за вами!

Метки: Отношения, Женщины, Анализ сказок,

Читать по теме:
Однажды. Эссе для уставших мам

Однажды. Эссе для уставших мам

15.02.2018
481
Педагог Катерина Задоянная: "Однажды ваш капризный трёхлетка вырастет, и истерики останутся далеко в прошлом. Он научится сам одеваться. Сначала вы будете выбирать и раскладывать для него одежду, а потом он начнёт и это делать сам. А потом, может быть, он вообще не захочет носить то, что вы купили без него, и будет сам выбирать вещи в магазине".

Метки: Материнство, Женщины,

Романтические отношения на дистанции

Романтические отношения на дистанции

15.02.2018
666
Клинический психолог Мария Долгополова: "Именно в отношениях на расстояниях еще легче, чем в обычных отношениях может возникнуть "безвременная" ситуация неопределенности, когда есть ощущение, что "вот-вот" все начнет идти по намеченному плану. Однако "вот-вот" откладывается, рождая устойчивое ощущение, что желаемое никогда не наступит из-за организационных или каких-либо других барьеров".

Метки: Отношения,

Где найти нормальную девушку?

Где найти нормальную девушку?

14.02.2018
956
Психолог Павел Зыгмантович: "В социальной психологии давно и тщательно изучили феномен самореализующегося пророчества (он же – феномен самореализущихся убеждений). Суть его проста – наши представления могут влиять на исход событий и мы получаем ровно то, что и ожидали".

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

10 самых распространенных ошибок в отношениях

10 самых распространенных ошибок в отношениях

13.02.2018
1591
Психолог Ирина Чеснова: "Отношения могут быть любыми – любовными, супружескими, детско-родительскими, дружескими или рабочими. Но мы все равно совершаем в них одни и те же обидные ошибки. Какие?"

Метки: Отношения,

Вина и ответственность

Вина и ответственность

13.02.2018
455
Экзистенциальный психотерапевт Kонстантин Каракуца: "За гармонию в отношениях ответственны оба партнера, поэтому не стоит брать всю ответственность на себя, мол, все держится на мне, а без меня рухнет. Также не стоит винить партнера во всех неудачах, поскольку ваш вклад в отношения тоже есть".

Метки: Отношения, Чувство вины,

Говорит и показывает: каким отношениям нас учат по телевизору

Говорит и показывает: каким отношениям нас учат по телевизору

08.02.2018
1212
Психолог Ирина Чеснова понаблюдала за тем, какие модели отношений между мужчиной и женщиной транслирует нам телевидение. Оказалось, что модели эти почти все нездоровые.

Метки: Отношения,

Любовь и секс с "пограничником"

Любовь и секс с "пограничником"

06.02.2018
1993
Практический психолог Елена Буркова: "Часто человек с пограничным расстройством личности в отношениях выступает капризным ребёнком и ждёт, что его партнёр будет выполнять по отношению к нему роль безусловно любящего родителя, то есть, партнёра "пограничник" воспринимает как продолжение своего родителя – отца или матери".

Метки: Отношения, Сексуальность, Любовь, Пограничное расстройство личности,

Выйти замуж за маму

Выйти замуж за маму

25.01.2018
3136
Психотерапевт Алла Далит: "Девочки ищут мужей похожих на папу? Увы, но нет. Девочки ищут мужей похожих на маму. Кого-то, кто будет их понимать лучше их самих, угадывать их настроение и желания, заботиться, гладить по спинке и приносить теплое питье в постель. Кого-то, кто защитит их от внешнего мира, успокоит правильными словами. И вообще, будет нежен и будет говорить много правильных слов".

Метки: Женщины, Сценарии,

Про женщин, которым все можно и ничего за это не будет

Про женщин, которым все можно и ничего за это не будет

24.01.2018
2995
Психотерапевт Аглая Датешидзе: "В моем советском детстве было принято весьма однозначно реагировать на красивых, успешных и соблазнительных женщин. Особенно если у них все было и за это им ничего не было. Если они получали подарки и внимание от мужчин, а также посты и должности, то всем вдруг становилось "понятно" чем они это заработали".

Метки: Сексуальность, Женщины,

4 признака взрослого человека, с которым придется нянчиться

4 признака взрослого человека, с которым придется нянчиться

23.01.2018
6674
Психолог Ирина Чеснова описывает черты характера людей, которые давно выросли, но так и не стали взрослыми. И рассказывает, как их инфантильность может испортить отношения

Метки: Отношения, Инфантильность,

Как выжить, если бросили

Как выжить, если бросили

12.01.2018
3630
Психолог Ксения Виттенберг: "Когда бросают – тебя превращают в объект, лишая возможности что-то сделать вообще. За тебя уже все решили, тебя не спросили, тебе сообщили, что теперь будет так. И ты ничего не можешь сделать, и переживаешь чувство бессилия. Это ужасное чувство, невыносимое, твоя психика пытается справиться с ним, побуждая тебя к действию".

Метки: Отношения, Развод,

Поздние свидания. Есть ли любовь после... В общем, сами решайте после скольки

Поздние свидания. Есть ли любовь после... В общем, сами решайте после скольки

12.01.2018
4534
Психотерапевт Анна Зарембо: "И вот, тебя постигает одиночество, а ты уже привык вдвоем. Привык делить постель, еду, заботы, впечатления и, вообще, жизнь. Привык, что у тебя есть свидетель твоего бытия, твой личный зритель, который то хлопает, то свистит, то храпит посреди спектакля, то закидывает тебя гнилыми помидорами, а то осыпает цветами. Очень привык, ты буквально всю жизнь замужем".

Метки: Отношения, Любовь, Возраст,

Человек-наркотик или как попадают в зависимые отношения

Человек-наркотик или как попадают в зависимые отношения

11.01.2018
5231
Гештальт-терапевт Ксения Аляева: "Человек, находящийся в эмоциональной зависимости мало чем отличается от человека, находящегося в химической зависимости. И те, и те, зависимы от того короткого, но ни с чем не сравнимого кайфа, когда наступает внутри глубокая удовлетворенность, ощущение, что теперь-то внутри все на своем месте. Такая наполненность внутренняя и блаженство".

Метки: Зависимость, Отношения, Созависимость, Эмоциональная зависимость,

Любить нарцисса

Любить нарцисса

09.01.2018
5264
За пятнадцать лет в психологическом консультировании и двенадцать – в психотерапии я выслушала несколько сотен женских рассказов о несчастной любви. Вспоминая самые трагические любовные истории, связанные с отсутствием взаимопонимания между партнерами, манипулированием и даже психологическим садизмом, я понимаю, что почти любая из них приводит нас к теме нарциссизма.

Метки: Отношения, Нарциссизм, Любовь,

Самоуважение как фактор близости в отношениях

Самоуважение как фактор близости в отношениях

09.01.2018
3736
Семейный психолог Дарья Грошева: "Нередко во взаимоотношениях встает вопрос – "Почему он (она) позволяет ей (ему) так с собой поступать? Неужели у него (нее) совсем нет самоуважения?" Вопрос о том, что это значит и как воспитать в себе самоуважение возникает в терапии и в обычной жизни довольно часто".

Метки: Отношения, Границы,

О мужской твердости. Во всех смыслах

О мужской твердости. Во всех смыслах

07.01.2018
3711
Вячеслав Гусев: "Твердость духа – это согласие со своей душой, способность проявлять ее намерение даже ценой трансформации собственного характера. Это единственная разумная твердость".

Метки: Женщины, Мужчины, Инициация,

Проекция

Проекция

04.01.2018
3966
Экзистенциальный психотерапевт Вероника Хлебова: "Если кто-то не хочет замечать, разговаривать и слышать другого, все пространство отношений займет мертвая картинка, проекция, и ничего живого от настоящих людей, не останется".

Метки: Коммуникации, Отношения, Проекции,

Почему женщина впускает в свою жизнь недостойного мужчину

Почему женщина впускает в свою жизнь недостойного мужчину

29.12.2017
7130
Психоаналитик Ирина Демпси: "Как часто женщина впускает в свою жизнь мужчину, с которым она, по определению, не может быть счастлива. Она чувствует где то на подсознании, что это не её партнер и он не достоин ее, но по какой то причине продолжает идти в отношения с ним. Почему так происходит? почему женщине "выгоден" такой мужчина?"

Метки: Отношения, Женщины,

Комплекс Электры: синдром покинутой девочки?

Комплекс Электры: синдром покинутой девочки?

20.12.2017
3252
"Папина любимица", потерявшая отца, не просто переживает тяжелую личную травму. Она попадает в тесную ловушку архетипической модели поведения, которая может повлиять на всю ее дальнейшую жизнь. В ком сегодня можно узнать античную Электру и как освободиться от власти мифа?

Метки: Женщины, Комплексы,

Невроз женственности

Невроз женственности

19.12.2017
5222
Психолог Юлия Пирумова: "Бедные женщины… Они стали жертвами массовой информационной атаки. Все знают, как быть настоящей женщиной. Все оценивают. Все учат и поучают. Гуру, ультрамегасупертренеры, волшебницы, вдохновительницы перемен и ваятели идеальных женщин".

Метки: Невроз, Женщины,

О женской сепарации от родительских фигур

О женской сепарации от родительских фигур

19.12.2017
6455
Психолог Юлия Латуненко: "Сепарация от родителей считается успешно завершенной, когда вас больше не злят ваши родители, хотя они продолжают делать все то же самое, что и в детстве, когда вы перестаете насиловать себя, ради того, чтобы не потерять контакт с ними и с вашими партнерами по браку и ради того, чтобы не испытать вину".

Метки: Материнство, Женщины, Семья, Сепарация,

Темная сторона психотерапии

Темная сторона психотерапии

19.12.2017
15115
Психолог Андрей Юдин: "По мере продвижения в психологии все ваши существующие семьи и отношения развалятся, друзья отвалятся, а круг общения полностью поменяется".

Метки: Отношения, Психотерапия,

Пусть она первая!

Пусть она первая!

09.12.2017
3888
Психолог Маша Мошковская: "Позволить спокойно оценивать свои поступки другому и знать ценность своей женщины для себя – это свобода. А свобода всегда сопровождается ответственностью – активной позицией в жизни".

Метки: Отношения, Инфантильность, Мужчины,

Чего хочет женщина 2017

Чего хочет женщина 2017

08.12.2017
3601
Практикующий психолог Юлия Рублева: "Реже стал встречаться запрос "помогите избавиться от одиночества". Одиночество у многих превратилось в свободу и уединение, перешло в статус выбора, а не вынужденности, перестало наполняться грустными смыслами покинутости, ненужности, брошенности, невостребованности".

Метки: Психотерапия, Женщины,

От чего зависит женская сексуальность

От чего зависит женская сексуальность

07.12.2017
5600
Гештальт-терапевт Нина Рубштейн: "Очень многие женщины ставят во главу угла в отношениях с мужчинами сексуальность. И правильно делают, поскольку если у вас с мужчиной в постели все в порядке, то все остальные вопросы решаются легче. Однако под сексуальностью часто подразумевают что угодно, но не сексуальность".

Метки: Сексуальность, Женщины,

Перверзные отношения: что это?

Перверзные отношения: что это?

05.12.2017
14377
Любовь Калугина: "При близком общении с таким человеком создается впечатление, что он реально до мозга костей убежден, что достоин всего только самого лучшего и что весь мир обязан ему это лучшее предоставить, причем просто так, задаром".

Метки: Отношения, Манипуляции, Абьюз,

Моногамия снова в моде

Моногамия снова в моде

03.12.2017
3271
После десятилетий секс-революций и эры разводов, моногамия теперь снова в тренде. Правда на этот раз без обесцененных стереотипов вроде семейных ценностей и вечной любви, а под эгидой партнерства.

Метки: Отношения, Женщины, Мужчины,

Домашний уют – это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

Домашний уют – это не вычищенные полы, а вычищенная от убеждений голова

01.12.2017
49623
Семейный психолог Татьяна Сарапина: "Даже если ты не будешь готовить обеды, я с этим смогу смириться. Но не делай так, чтобы я не хотел возвращаться домой из-за твоего постоянного недовольства. Я хочу отдыхать дома, а не выяснять отношения".

Метки: Отношения, Семья,

Мой милый, что тебе я сделала?

Мой милый, что тебе я сделала?

27.11.2017
4085
Гештальт-терапевт Виктория Подгорная-Горновская: "В первый год после развода я не жила, выживала, сполна переживая первые четыре этапа горевания: отрицание, агрессию, торги, депрессию. Завершающий этап – принятие – наступил далеко не сразу, постепенно. Подниматься из психологических руин в одиночку было тяжело, но оставаться в них – куда хуже".

Метки: Измена, Развод, Женщины, Случаи из практики психотерапии,

Работа с травмой отвержения

Работа с травмой отвержения

27.11.2017
8930
Психолог Ольга Селюкова: "Я довольно части встречаю статьи психологов о собственной ценности, любви к себе, принятии и т.д., в которых говорится о поведенческих механизмах удовлетворения этих базовых потребностей клиентом. И может сложиться ощущение, что следуя этим рекомендациям, можно это все получить и достаточно начать делать для себя больше, думать о себе лучше, брать на себя ответственность и все изменится. А создается ощущение, что ходишь по кругу, и даже наоборот, еще хуже – ну что же за человек я такой – другим помогает – а мне нет, наверное со мной действительно что-то не так и я безнадежен".

Метки: Отношения, Психическая травма, Сепарация,

Интервью недели

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

О том, нужно ли развивать ребенка и как делать это грамотно

Дмитрий Зицер

Директор института неформального образования и школы неформального образования "Апельсин"

Поделиться

Метки

...
Абьюз Агрессия Анализ сказок Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Выученная беспомощность Гештальт-терапия Гипноз Горевание Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личность Любовь Манипуляции Материнство Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Посттравматическое стрессовое расстройство Принятие себя Психическая травма Психологические защиты Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Сепарация Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Транзактный анализ Тревожность Треугольник Карпмана Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувства Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоции Эмоциональная зависимость Эмоциональный интеллект Энергия
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация

Входя на сайт, вы принимаете условия пользовательского соглашения

Регистрация
Регистрация
для специалистов
Регистрация
для организаций
Написать сообщение
Запись на приём