Личная эффективность: в чем секрет?

6 октября 2015
1260

Проблемы личной эффективности ощущаются как неудовлетворенность собой и жизнью в целом. Как правило, слабая продуктивность означает низкую концентрацию внимания на работе, трату большей части времени на бесполезные дела, откладывание дел на потом, дурные привычки, невыполнение обещаний и т.п.

Однако есть люди, которые умеют жить не так, как большинство. Они поступают правильно и добиваются больше других. Преуспевающие люди, в отличие от простых обывателей, живут более счастливо и благополучно. Но такие люди не являются особенными от рождения, и они не превосходят других умственно или физически. Единственное отличие заключается в подходе к работе – эти люди умеют работать иначе.

Stress.jpg


Каждый человек способен научится правилам личной эффективности, если начнет поступать аналогично тому, как себя ведут в соответствующих ситуациях более успешные люди.

Одно из главных правил повышения личной эффективности состоит в том, чтобы уметь полностью сосредоточиться на одной задаче, самой важной, и выполнять ее хорошо от начала и до конца. Если придерживаться этого правила, можно прийти к большим достижениям, успеху, высокому положению, уважению и счастью.

Существуют навыки личной эффективности, которые позволят работать быстрее и эффективнее, что приведет к желанным целям и позволит стать счастливее. Чем быстрее будут постигнуты основные принципы личной эффективности, тем быстрее произойдет карьерный взлет.

Метки: Личная эффективность,

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Читать по теме: |
Как победить плохие привычки, пока они не победили вас

Как победить плохие привычки, пока они не победили вас

09.10.2018
5155
Знаете ли вы, как формируются плохие привычки? Осознаете, когда еще можете от них отказаться и все изменить? Независимо от того, какое зло вас гложет, вы способны избавиться от привычки, пока действительно настроены решить задачу.

Метки: Личная эффективность, Развитие личности, Самодисциплина,

"Не хочу! Не буду!" Что делать с самосаботажем?

"Не хочу! Не буду!" Что делать с самосаботажем?

18.04.2018
1623
Психолог Ольга Юрковская: "Редко кому удается избежать модной сейчас прокрастинации, когда учишься новому. И даже понимая, что английский полезен в работе, а плавание брассом укрепит мышцы спины, все равно временами натыкаешься на сопротивление – нежелание продолжать. Да, занимаешься, но чего это стоит!"

Метки: Прокрастинация, Личная эффективность,

Как максимально восстановить силы за время отпуска

Как максимально восстановить силы за время отпуска

12.04.2018
2438
Гештальт-терапевт Борис Немиринский: "Последнее время многие жалуются на синдром хронической усталости. Люди живут в ускоренном темпе и сильном напряжении, в результате чего быстро выгорают на работе. Единственным спасением для них становится время отпуска. Однако времени на отпуск за год отводиться совсем немного, из-за чего по возвращению люди чувствуют себя не отдохнувшими, а просто чуть менее уставшими, чем до отпуска".

Метки: Позитивная психология, Личная эффективность, Ресурсы , Синдром хронической усталости,

Поиски "призвания": три типичные ловушки

Поиски "призвания": три типичные ловушки

22.02.2018
10503
О чем молчат популярные ведущие семинаров по поиску "призвания"? Выпускники таких семинаров, как правило, не получают квалификацию и не обучаются оказывать реальную помощь людям. А под "призванием" понимается занятие тем, что "давно хотел", то есть психотерапевтическое творчество, уход от реальности.

Метки: Целеполагание, Личная эффективность, Развитие личности, Успех,

Прокрастинация – короткий путь к счастливой жизни

Прокрастинация – короткий путь к счастливой жизни

22.01.2018
3842
Психолог Ольга Юрковская: "Чем больше и напряженней вы работаете, тем больше должны отдыхать. Идеально – в пропорции 5% к 95%. Как думаете, 5% или 95% от всего вашего времени должно уходить на работу, чтобы вы оставались здоровым и счастливым человеком? Давайте посчитаем".

Метки: Прокрастинация, Личная эффективность,

Почему нельзя заранее говорить о своих планах

Почему нельзя заранее говорить о своих планах

25.09.2016
4279
Сбросить вес. Выучить английский. Бегать каждое утро. Каждый раз, когда мы ставим новую личную цель, мы делимся этой новостью с друзьями, родителями и коллегами по работе. Мы говорим им, что собираемся сделать то-то и то-то. Или радостно сообщаем, что уже начали это делать.

Метки: Личная эффективность,

Как принимать правильные решения?

Как принимать правильные решения?

18.11.2015
1764
Умение принимать верные решения является важным условием достижения успеха.

Метки: Личная эффективность,

Как повысить эффективность работы?

Как повысить эффективность работы?

09.11.2015
1267
Применение 18 принципов помогут эффективно управлять своим временем, собой и своей жизнью. Это гарантирует большой успех и благополучие в будущем!

Метки: Личная эффективность,

Читать по теме: |


Интервью недели

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

Не совсем правильно настраиваться на поиск счастья в жизни. Если ищем счастья в себе, то не должны мы это делать так, как будто пробуем его откопать.

Войцех Айхельбергер

Психотерапевт

Поделиться

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём