Когда ты уже все решил

18 августа 2017
4548


Автор: Ольга Попова, врач-психотерапевт.

Остаться на какое-то время без машины – это значит увеличить количество встреч с людьми, которые соглашаются подвезти тебя за деньги или даром.

И когда эти люди везут тебя, то могут рассказывать о себе, своей жизни, а могут спрашивать тебя о твоей жизни или просто молчать рядом с тобой, молчать под музыку или новости…

Мужчина, который согласился подвезти меня, поразил меня тем, что ему нравилось нынешнее лето, нравились льющие дожди, дующие холодом ветра, нравилась не очень летняя погода, нравился даже перекопанный центр Москвы. И вот особенно после последнего, я вдруг поняла – что он очень любит жизнь и ценит ее, а значит…

Да, однажды этот мужчина не хотел жить. Всерьез не хотел. Даже согласовал с собой способ ухода.

Были ли у него причины? Были. Тяжелейшая авария. Реанимация. Множество операций. Пожизненная инвалидность. Долгая реабилитация, за время которой закончились деньги и появились огромные долги, за время которой он потерял свой бизнес, и от него, не выдержав свалившихся проблем, ушла жена. Состоялся развод. Наступило одиночество.

И как-то для этого мужчины стало очевидным, что оставаться в жизни ему не зачем и не для кого. Родители умерли. Детей не родил. Жены тоже не стало.

И так вот,  вечером брел он сам с собой под эти тяжелые мысли по Чистопрудному бульвару, уже прощаясь со своей жизнью, заканчивая в ней свой последний день.

Только. Вдруг. Я люблю эти слова – "только" и "вдруг" – теперь мне они точно обещают что-то еще. Какое-то неожиданное продолжение, на которое ты, ну, никак не рассчитывал.

Мужчина увидел, как трое пьяных подростков издеваются над щенком. Собака им ничем не мешала. А просто, надеясь, на свое собачье счастье, и движимая огромным желанием выжить в этом иногда равнодушно спешащем городе, хотела добыть себе в этот вечер кой-какое пропитание.

Ан, нет. Не случилось. И ей пришлось встретить молодую и сильную агрессию:(

И как-то этому мужчине вдруг стало обидно за щенка, который еще не вошел в свою собачью силу. Который еще верил в людей, в их доброту и любовь к миру, ко всему живому в нем. Надеялся и верил.

И этот мужчина вступился за щенка. Этого верующего подростка-щенка. Хотя сам был инвалидом, и ходил с палочкой, и был за пять минут до своей смерти. Таки этой палочкой он отходил пьяных подростков. Так, не тяжело. Только чтобы отстали.

В это время пес был рядом. Он не лез в драку. Наверное, он тоже уже ни на что не рассчитывал. Может быть, тоже загадал. Отстоят – выживу. Погибну – ну, и пусть.

Из отделения милиции, куда после драки был доставлен мужчина, его быстро отпустили – то ли план был уже выполнен, то ли еще что-то.

А пес ждал. И как только мужчина вышел из отделения во двор, щенок подошел к нему. Подошел и заглянул мужчине в глаза. Куда-то глубоко заглянул к нему в душу. И сел рядом. И мужчина вдруг понял, что теперь он в своей жизни уже не один. Теперь в него кто-то верит. Его кто-то ждет. И ему кто-то очень благодарен.

И этого уже хватило, чтобы продолжить жить. Ведь когда тебя кто-то ждет, в тебя кто-то верит, и в тебе кто-то очень нуждается – это дает силы. Они в тебе появляются порой неизвестно откуда.

И это дает смысл твоей жизни. Она многократно увеличивает свою ценность, потому что ты живешь уже не только ради себя, а ради еще кого-то, кто в тебе нуждается. Кого ты можешь защитить, отстоять. Пусть даже это - собака.

И эти двое: человек и собака так и пошли домой. Пошли, чтобы жить дальше. И живут до сих пор. И хорошо живут.

А мужчина женился. У него есть дети. Сын и дочка.

И бизнес он наладил. И дом построил. И сейчас от полноты своей жизни – делится радостью и любовью с другими. Вот, поделился со мной. А я с вами. Может быть, и вы поделитесь с кем-то своей полнотой жизни. А?

Источник

Метки: Экзистенциальный кризис, Смысл жизни,

Читать по теме:
Экзистенциальный взгляд на себя

Экзистенциальный взгляд на себя

17.02.2018
1084
Экзистенциально-гуманистический психотерапевт Андрей Голуб: "Я хочу привести ряд предположений и предложений, которые расширяют привычное представление о способе жить, позволяют по-другому посмотреть на себя и свои проявления, увидеть в этом новые смыслы и возможности получить другой опыт".

Метки: Смысл жизни, Экзистенциальная терапия,

О жизни со смыслом

О жизни со смыслом

24.12.2017
3834
Психолог Олег Сатов: "Новый год – самый драматичный праздник… даже более драматичный, чем День Святого Валентина для одиноких. Справиться с болью одиночества проще, потому что, хотя любовные отношения и кажутся чем-то жизненно важным, каждый человек в глубине души знает, что смысл жизни не сводится к любви, что отношения – это лишь плацдарм или тыл, но не сама жизнь".

Метки: Смысл жизни, Методики и упражнения,

Кризис среднего возраста: Человек в поиске смысла

Кризис среднего возраста: Человек в поиске смысла

14.12.2017
1872
Психолог Светлана Рипка: "В середине жизни человеку становится необходимо понять смысл своего существования и обосновать его через собственные, а не навязанные ценности. Именно в середине жизни, в точке "0", человек сталкивается с неизбежностью конечности бытия, с желанием оставить после себя след и память, желанием делать и творить не за что-то, а во имя чего-то".

Метки: Кризис среднего возраста, Экзистенциальный кризис, Методики и упражнения,

Страх перед жизнью

Страх перед жизнью

12.12.2017
1964
Психолог Олег Сатов: "Страх перед жизнью, пугающее чувство непонимания себя и жизни вокруг, тревога по поводу непредсказуемости и неопределенности нашего существования. В сущности, это самый сильный и глубокий страх, какой у нас только есть".

Метки: Страх, Экзистенциальный кризис, Экзистенциальная терапия,

16 элементов психического и эмоционального здоровья

16 элементов психического и эмоционального здоровья

25.11.2017
1888
Когда есть позитивная и конкретная цель, наши действия приобретают смысл и направленность, "есть к чему стремиться". Особенно важно иметь привлекательную цель, преодолевая внутренние дискомфорт, напряжение или тревогу. Чтобы ее сформулировать важно опираться на какие-либо критерии определения психического благополучия.

Метки: Личность, Смысл жизни,

Экзистенциальный кризис

Экзистенциальный кризис

04.11.2017
2631
Психолог Юлия Купрейкина: "Экзистенция в переводе с латинского означает "существование". Жизнь человека не предопределена, человек сам способен выбирать как ему действовать, а значит и наделять смыслами свои действия. Находясь в состоянии экзистенциального кризиса, мы забываем о своей сущности. Когда-то мы о ней помнили, но в суете обыденных дней совершенно забыли ее. Чувства тревоги и страха, причину которых мы никак не можем установить, являются главными симптомами кризиса".

Метки: Экзистенциальный кризис, Психологический кризис, Экзистенциальная терапия,

Почему мы бросаем спорт и зачем нам тело

Почему мы бросаем спорт и зачем нам тело

09.10.2017
5490
Психолог-эволюционист Наталья Валицкая: "Почти всегда, даже не за редким, а за редчайшим исключением, человек начинает вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и бросает. И снова начинает. Начинает, когда опять прижмёт, когда ему снова станет неудобно в таком теле дальше двигаться воплощать свои смыслы".

Метки: Мотивация, Целеполагание, Развитие личности, Ресурсы , Смысл жизни,

Зачем вам вечность, если вы не знаете чем заняться в выходные

Зачем вам вечность, если вы не знаете чем заняться в выходные

21.09.2017
1902
"Не спешите просидеть всю жизнь на одном месте. Молодость клеток нашего мозга, как на батарейках, работает на впечатлениях и смыслах жизни," – о том, как наша молодость зависит от мозга, а мозг – от новых знаний и умений, рассказывает Александр Коляда, генетик, научный сотрудник Лаборатории эпигенетики Института геронтологии НАМНУ.

Метки: Счастье, Смысл жизни,

Интересная внутренняя жизнь. Как научиться жить интересной внутренней жизнью?

Интересная внутренняя жизнь. Как научиться жить интересной внутренней жизнью?

30.08.2017
4405
Психолог Сергей Ключников: "Почему большинство людей ищут счастье и удовлетворенность не внутри себя, а вне себя, почему они стремятся иметь и казаться, а не быть, почему им предпочтительнее искать счастье во вне себя, а не внутри себя и вести интересную внешнюю жизнь, но отнюдь не внутреннюю?".

Метки: Развитие личности, Смысл жизни,

Наслаждаемся жизнью

Наслаждаемся жизнью

27.06.2017
3586
Мне было чуть больше сорока, когда я узнала, что на привычный вопрос "Чем вы сейчас занимаетесь?" можно отвечать: "Осим хаим". "Наслаждаемся жизнью". Впервые это выражение я услышала здесь, в Израиле. Дословный его перевод: "делаем жизнь".

Метки: Счастье, Смысл жизни,

Экзистенциальная тревога и становление идентичности

Экзистенциальная тревога и становление идентичности

17.05.2017
5018
Врач-психотерапевт Максим Пестов: "Экзистенциальная тревога выражает одну простую идею - ни один выбор не оказывается абсолютно правильным и окончательным, ни одна позиция не дает совершенных гарантий и преференций.  В состоянии этой тревоги возникает ощущение, что жизнь катится в тартарары и не за что уцепиться, чтобы прервать это неизбежное падение. Это невозможно отменить, поскольку оно оказывается предельной данностью нашего бытия."

Метки: Тревожность, Экзистенциальный кризис, Методики и упражнения,

Три возраста в жизни и терапии

Три возраста в жизни и терапии

18.04.2017
5240
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Психологическая взрослость приходит после разочарования юности. Юношеские, во многом идеальные представления о себе и мире, в норме подвергаются деидеализации. Благодаря этому процессу становится возможной встреча с реальным собой и реальным миром."

Метки: Кризис среднего возраста, Психотерапия, Личность, Экзистенциальный кризис, Психологический кризис, Принятие себя,

ПРОФЕССИЯ VS ПРИЗВАНИЕ

ПРОФЕССИЯ VS ПРИЗВАНИЕ

14.04.2017
7930
Клинический психолог Любовь Кириллова: "Все чаще на прием приходят люди «призвание нашедшие». Из последних – клиентки, женщины средних лет. Одна ушла с банковской должности плести бисером. В итоге – продукт не востребован, самоприменения женщина не находит, ссорится с мужем, дело дошло до развода".

Метки: Карьера, Смысл жизни,

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

28.03.2017
5319
Психотерапевт Мария Кудрявцева: "Вот типичный пример: Ира — обыкновенная девочка «из хорошей семьи». Профессия экономиста всегда казалась скучной, но мама настаивала, что это денежно и престижно. С будущим мужем и то папа познакомил. Конечно, тогда она была молодой и глупой, а родители – мудрыми и желающими ей только добра и она им очень благодарна, но ведь привычку оглядываться на мнение окружающих так же привили родители."

Метки: Психотерапия, Личность, Экзистенциальный кризис, Случаи из практики психотерапии, Смысл жизни,

Тропинки с своему глубинному «я»: как услышать себя?

Тропинки с своему глубинному «я»: как услышать себя?

06.02.2017
15351
Психолог Илья Шабшин: "У меня как у психолога для вас две новости: хорошая и плохая. Плохая новость: почти все ваши желания, мечты и цели – не ваши. Вы их откуда-то взяли и присвоили. Хорошая новость: можно научиться слышать себя, свой внутренний голос. Ниже я напишу несколько приемов, помогающих распознать, что же хочет ваше собственное «я»."

Метки: Личность, Смысл жизни,

Самоактуализация: как найти себя

Самоактуализация: как найти себя

27.01.2017
8368
Психолог Татьяна Ушакова: "Музыканты должны играть музыку, художники должны рисовать, если они, в конце концов, хотят быть в мире с самими собой. Люди должны быть верны своей природе. Однако когда человек встает на путь познания себя, то сразу сталкивается с двумя главными препятствиями: потребностью в безопасности и потребностью в уважении. Именно они не позволяют двигаться вперед."

Метки: Мотивация, Уверенность, Личность, Смысл жизни,

Бабочка, живущая один день: случай из практики

Бабочка, живущая один день: случай из практики

19.10.2016
1665
Психолог Евгения Карлин: «Несколько сессий Алла делилась своим отношением к жизни, своей философией «жить одним днем», к которой она пришла вместе с болезнью и которую считала единственной верной. Но чувство бессмысленности, непонимания того, что она хочет на самом деле, становилось все более явным».

Метки: Экзистенциальный кризис,

Маленький принц: встреча с внутренним ребенком

Маленький принц: встреча с внутренним ребенком

09.10.2016
5364
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Апатия, скука, серость, обыденность, отсутствие близости, хроническое недовольство собой и другими – типичные жалобы "героя нашего времени", обратившегося за психологической помощью."

Метки: Экзистенциальный кризис,

Интервью недели

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

"Раннее развитие" – просто способ зарабатывания денег

О том, нужно ли развивать ребенка и как делать это грамотно

Дмитрий Зицер

Директор института неформального образования и школы неформального образования "Апельсин"

Поделиться

Метки

...
Абьюз Агрессия Анализ сказок Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Выученная беспомощность Гештальт-терапия Гипноз Горевание Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личная эффективность Личность Любовь Манипуляции Материнство Методики и упражнения Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Принятие себя Психическая травма Психологические защиты Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Сепарация Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Транзактный анализ Тревожность Треугольник Карпмана Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувства Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоции Эмоциональная зависимость Эмоциональный интеллект Энергия
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация

Входя на сайт, вы принимаете условия пользовательского соглашения

Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём