Как и почему гипнотерапия позволяет быстро избавиться от острых проблем

7 ноября 2017
1696

Александр Валюнин
Сертифицированный гипнотерапевт и член NGH, IBHEC и 5-PATH® IAHP

Почему чем острее проблема, тем проще от нее избавиться?

Это правда и отличная новость для тех, кто живет с "острой" проблемой, которая проявляется и мешает во многих аспектах жизни. Психологи или другие специалисты могут считать это особым или тяжелым случаем, но подобные проблемы очень просто навсегда снять с помощью ресурсов собственного сознания, если знать как. А именно с помощью уникального состояния гипноза, доступного каждому человеку.

Что такое "острая" проблема?

Это очевидная самому человеку проблема, которая часто дает о себе знать и сильно мешает жить. Например,
  • Сильные страхи перед чем-то частым и обыденным, вроде лифтов, закрытых пространств или публичных мест;
  • Постоянная иррациональная неуверенность в себе, которая мешает, как в карьере, так и личной жизни;
  • Панические атаки;
  • Или любое другое навязчивое чувство, мысль или состояние, которое ощущается часто, сильно и крайне неприятно.
Гипнотерапия работает не с симптомом, а с его причиной. Никто не рождается со страхами и неуверенностью. Это приобретенные состояния, которые имеют свое начало. Состояние гипноза и техники гипнотерапии позволяют найти причину проблемы и нейтрализовать ее.

На этом этапе все люди допускают одну и ту же ошибку, считая причиной своей проблемы совершенно не то событие. Причина – это не первый случай проявления проблемы. Причина – это первый эпизод, в котором возникло то чувство, которое впоследствии переросло в проблему. Вопрос в том, как найти эту причину.

Хранилище нашего подсознания

Подсознание человека фиксирует и запоминает огромное количество информации каждую секунду каждого дня, и его емкость не ограничена. Оно помнит и хранит все, что с нами когда-либо происходило. Но в силу ограниченной емкости сознательного разума подсознание доносит до его внимания только самую необходимую и важную информацию. Остальное фиксируется, но не осознается нашим обычным восприятием.

Например, только что вы не чувствовали язык у себя во рту, пока не прочитали это предложение. Ощущение языка во рту, как и все происходящее вокруг, фиксируется подсознанием. Но поскольку именно это ощущение не важно, оно не доходило до внимания сознания, пока оно не было специально направлено первым предложением этого абзаца.

Сортировка по важности

Несмотря на то, что подсознание хранит информацию о всех событиях нашей жизни, легкость или сложность ее воспроизведения зависит от значимости этих событий. Чем более сильную эмоцию человек испытал в определенном событии, тем важнее оно для подсознания, и тем легче его воспроизвести. Поэтому мы помним радостные и грустные моменты, но не помним, как заправляли кровать в конкретный день 5 лет назад.

Состояние гипноза активизирует ресурсы подсознания, что позволяет получить к ним больший доступ. Это включает возможность вспомнить определенные события прошлого, которые человек может не помнить в обычном состоянии. Но несмотря на больший доступ к памяти в гипнозе, события по-прежнему сортируются по важности – то есть по силе связанных с ними эмоций. И в этом ключ к возможности так быстро избавиться от проблемы.

Острая проблема связана с сильной эмоцией прошлого

Чем острее проблема человека, тем сильнее связанная с ней эмоция. За счет силы этой эмоции подсознание считает связанный с ней эпизод прошлого "важным" и выделяет его из массы других. Это позволяет очень быстро найти в гипнозе первый случай появления этой эмоции, убедиться в этом и полностью нейтрализовать его.


Часто бывает, что клиент приходит с "не острой" проблемой. Это может быть неприятное, гнетущее чувство, которое, тем не менее, сложно охарактеризовать. Это неопределенное ощущение не позволяет подсознанию выделить связанный с ней эпизод так же легко и быстро, как в предыдущем случае. Поэтому нужно время, чтобы раскрутить "клубок" проблемы, и добраться до настоящей эмоции, которая создавала дискомфорт.

Чем острее проблема, тем очевиднее подсознанию ее причина

Проблемные иррациональные эмоции, мысли и реакции, которые спонтанно проявляются без участия сознания, создает та часть разума человека, которая отвечает за спонтанные, автоматические действия – его подсознание. Поэтому, если подсознание создает проблему, оно прекрасно знает, зачем оно это делает. Подсознание всегда старается защитить человека, но делает это, "как умеет". Поэтому проблема является лишь механизмом защиты в ответ на определенное событие прошлого, в котором подсознание сделало вывод, что такая защита нужна.

В гипнозе мы можем обратиться к подсознанию напрямую, найти и нейтрализовать это первое событие. С помощью определенных техник можно изменить его восприятие таким образом, что необходимость в "защите" пропадает. И после этого пропадает сама "проблема". И чем острее и сильнее проблема, с которой обращается клиент, тем проще и быстрее можно помочь ему избавиться от нее навсегда.

Поэтому, если человек мучился с "острой" проблемой всю жизнь, и ничего не помогало, это не значит, что у него особый, сложный или запущенный случай. Отличная новость в том, что от свободной и приятной жизни без этой проблемы навсегда его отделяют лишь умение правильно направлять ресурсы собственного сознания. И его случай на самом деле проще, чем многие другие.

Используйте свое критическое мышление и любите свое подсознание.

Метки: Гипноз,

Оцените материал:
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Читать по теме: |
Комфортно ли вам наедине с собой?

Комфортно ли вам наедине с собой?

22.11.2017
3971
Гипнотерапет Александр Валюнин: "В современном мире человек редко действительно остается наедине с собой. Всегда есть телефон, интернет и интересный контент, позволяющие нам переключить внимание. Но когда внешние стимулы исчезают, мы можем остро ощутить то чувство, которое находится внутри нас. Какое бы приятное или неприятное оно ни было, у него есть важный сигнал".

Метки: Позитивная психология, Гипноз,

Как сделать собственное критическое мышление своим другом

Как сделать собственное критическое мышление своим другом

30.10.2017
1152
Гипнотерапет Александр Валюнин: "Критическое мышление является фильтром между сознанием и подсознанием, защищающим нас от нежелательных изменений. Этот фильтр может, несмотря ни на что, либо помогать поддерживать в нас желаемый образ собственного "я", уверенность, а также мысли и чувства, которые мы хотим испытывать, либо наоборот, постоянно напоминать нам о своих комплексах, страхах и вредных привычках".

Метки: Гипноз,

Почему все проблемы из детства

Почему все проблемы из детства

24.10.2017
10817
Гипнотерапет Александр Валюнин: "Почти все слышали фразу "все проблемы из детства", но мало кто понимает, почему это правда так. С позиции гипноза это очень легко объяснить и понять. В этой статье я расскажу, почему и как в детстве закладываются многие неконструктивные подсознательные шаблоны, и что с этим можно сделать".

Метки: Гипноз, Сценарии,

Что вы не знали о страхе

Что вы не знали о страхе

18.10.2017
3349
Гипнотерапевт Александр Валюнин: "Cтрах можно смело поставить на первое место среди всех неприятных эмоций. Это чувство чаще всего мешает жить комфортно и гармонично. В этой статье я расскажу о том, как конструктивно реагировать на его сигналы, а также, что делать, если вы испытываете страх, когда для него нет никаких реальных причин".

Метки: Страх, Гипноз,

Как прокачать психику спортсмена на победу

Как прокачать психику спортсмена на победу

27.04.2017
3771
Психолог, гипнотерапевт Никита Батурин: "В число моих клиентов входят чемпионы России и мира, поэтому о влиянии психического состояния на успешность выступления спортсмена на соревнованиях я знаю очень хорошо. Большинство ошибок, которые совершаются спортсменами, происходят благодаря отключенности сознания от процесса. Мозг – это главный инструмент механизма всего тела, и благодаря ему, можно задействовать все резервы человека – и физические, и психические, что позволит прийти к нужному результату".

Метки: Мотивация, Карьера, Гипноз, Личность, Неуверенность в себе, Нерешительность,

Фобии: краткий обзор методов лечения

Фобии: краткий обзор методов лечения

21.03.2017
6086
Наиболее эффективными видами лечения фобий являются когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия и медикаментозное лечение. Лечение простых фобий, как правило, ограничивается психотерапией. Глубинные методы (гипнотерапия, гештальттерапия, телесная терапия и др.) направлены на поиск причины заболевания и его проработку. Наиболее эффективным методом в этой области зарекомендовала себя гипнотерапия.

Метки: Фобии, Гипноз, Психическая травма,

 Новое направление в психотерапии: гипнотерапия, лечение от неврозов до рака

Новое направление в психотерапии: гипнотерапия, лечение от неврозов до рака

26.10.2016
1285
Врач-психиатр, сертифицированный в США гипнотерапевт, Андрей Ефремов: "Именно слово приходит на помощь, когда лекарства и скальпель не дают нужных результатов. Работа гипнологов основана на знании огромных скрытых возможностей нервной системы."

Метки: Гипноз,

Пробный сеанс гипноза для лечения фобий

Пробный сеанс гипноза для лечения фобий

18.07.2016
3973
В статье приводятся аудиозаписи гипнотерапевта для достижения сверхглубоких стадий гипноза и лечения страхов и фобий.

Метки: Гипноз,

Дневник гипноаналитика

Дневник гипноаналитика

27.06.2016
3736
"На приеме мужчина под 40, владелец бизнеса. Запрос как у мальчишки: боюсь драться, хотя физически развит, плюс стыдно, когда не могу сделать замечания, если что-то не нравится".

Метки: Гипноз,

Гипноз при кожных заболеваниях

Гипноз при кожных заболеваниях

13.05.2016
1962
Кожа, как самый большой по площади орган, отражает своим внешним видом накопившиеся негативные мысли, отрицательные чувства, иррациональные страхи, депрессивное настроение.

Метки: Гипноз,

Кое-что интересное о гипнозе

Кое-что интересное о гипнозе

13.04.2016
2638
Первый признак гипнабельности – это когда человек не в состоянии решить свою проблему одним разумом и волей.

Метки: Гипноз,

Эриксоновский гипноз в психотерапии

Эриксоновский гипноз в психотерапии

01.03.2016
4519
В чем польза транса для психотерапии? Как выглядит сеанс эриксоновского гипноза? Какова продолжительность эффекта гипнотерапии? На эти и другие вопросы отвечает врач-психотерапевт, Андрей Иванчинов-Маринский.

Метки: Гипноз,

Лечение гипнозом: о мелких бесах человеческой психики

Лечение гипнозом: о мелких бесах человеческой психики

04.11.2015
2349
Мы все хотим состояться, однако у подавляющего большинства, этого не происходит. Гипнотерапевт, Геннадий Иванов, рассказывает о том, что нам мешает в самореализации и как может помочь сеанс гипнотерапии.

Метки: Гипноз,

Читать по теме: |


Интервью недели

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

"Что такое счастье". Беседа с Войцехом Айхельбергером

Не совсем правильно настраиваться на поиск счастья в жизни. Если ищем счастья в себе, то не должны мы это делать так, как будто пробуем его откопать.

Войцех Айхельбергер

Психотерапевт

Поделиться

Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация
Восстановление
пароля
Восстановление
пароля
Письмо успешно отправлено на указанный вами адрес.
Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём