Смысл жизни – в развитии

30 августа 2016
2539

i.jpg
Радислав Гандапас — самый известный в России специалист по лидерству. Автор 8 книг и 14 фильмов по лидерству и ораторскому искусству. Самый титулованный бизнес-тренер России, единственный в стране трижды был признан лучшим в профессии по результатам года. Лауреат Книжной премии Рунета 2013.

Вашими клиентами были лидеры политических партий, главы крупнейших компаний, министры, представители шоу-бизнеса. Кто из тех, с кем вы работали, запомнился больше других и почему?

Мне очень понравилось работать с Юрием Ехануровым. На тот момент он был премьер-министром Украины. Дело в том, что политики высокого уровня, как правило, относятся к консультациям и коучингу очень беспечно.

Обращение к специалисту – это обычно инициатива их пиарщиков, а сами политики постоянно ссылаются на занятость и пытаются увильнуть. Они очень щедро платят, но результатов в итоге не видно.

Ехануров, несмотря на свой высокий статус, отнесся к делу очень серьезно и целеустремленно. Он всегда приезжал вовремя, и мы работали столько времени, сколько было оговорено. И результаты нашей работы были очень хорошими. И я, и он, и его команда видели положительную динамику. Меня очень впечатлило, что человек, будучи на позиции премьер-министра, готов так послушно исполнять волю своего консультанта.

Наверное, это тот самый случай, когда профессионал доверяет профессионалу…

Именно так. Еще один пример – финалистка конкурса “Мисс Вселенная” Алена Щербань. Ко мне обратились люди из ее команды. Алене предстояла серия интервью, пресс-пати и прочих ситуаций, в которых нужно выступать публично.

Изначально я отнесся к предложению со скепсисом: бытует мнение, что модели умеют в основном только красиво ходить и красиво улыбаться. В итоге это был удивительный опыт: мои стереотипы разбились. Алена оказалась полной противоположностью вышеописанному образу.

Я до сих пор на тренингах привожу ее как пример удивительной работоспособности. Со мной председатели правлений банков не работали с таким остервенением, как Алена. Через пару лет мы с ней встретились, и она сказала, что ей до сих пор полезны те навыки, которые она получила в ходе нашей работы.

Стоит сказать, что последние несколько лет я отказываю многим потенциальным клиентам, независимо от денег и статуса, потому что сейчас в фокусе моих профессиональных интересов – работа с большими аудиториями, а не персональный коучинг.

Для того, чтобы работать с публичным лицом, нужно быть доступным для него в любое время по максимуму, иначе это будет не работа, а профанация. А у меня – график, и все расписано до конца года. Я не могу позволить себе никаких экспромтов.

Что бы вы посоветовали начинающим бизнесменам?

На тренингах в Одессе я давал интересное упражнение: аудитория разбивалась на группы по четыре человека, и каждая команда должна была одновременно выбросить на пальцах число «7», без предварительных договоренностей. Почти у половины зала получилось с первого раза. Одна команда так ни разу и не выбросила «7». А у некоторых вышло в последние секунды.

То же самое и в бизнесе: не всегда получается с первого раза. Предприниматель не должен относиться к своему делу, как к чему-то такому, что должно сразу получиться. Он же не поехал на велосипеде, впервые сев на него. Не взял скрипку и не заиграл сразу Шопена.

Предприниматель – не одноразовая вещь, а серийная. И каждый бизнес, который не получился, – это школа, урок. Надо двигаться дальше. И я бы советовал принять эту идею.

Есть и еще одна сторона. Вот моя пятилетняя дочь занимается вокалом. Ее ментор – Алла Пугачева, которая лично дает ей рекомендации. Дочь записывает песни на студии, есть несколько песен, которые написали лично для нее. Но я не желаю ей карьеры певицы. Если она решит – я не буду сопротивляться. Но я бы этого не хотел.

Среди людей искусства успеха добивается один из десяти тысяч. Остальные играют на вечеринках, корпоративах, в переходах. Или при полупустых залах за гроши. В науке добивается успеха один из сотен, остальные читают лекции или защищают никому не интересные кандидатские. В бизнесе успеха добивается один из десятка.

Предпринимательская деятельность – одна из самых защищенных от неудач, в отличие от творчества или науки. В любой профессии успешных людей гораздо меньше, чем среди предпринимателей. Заниматься бизнесом – это очень ловкий способ повысить свои шансы на успех.

смысл жизни - в развитии.jpg

Лучше строить дело самому или привлекать соучредителей? Как вы относитесь к партнерским отношениям в бизнесе?

Здесь нет единого совета. Во всех бизнес-проектах, в которых я так или иначе участвую, у меня есть партнеры. Ни в одном бизнесе я не являюсь единственным учредителем. Для меня это удачная схема, поскольку мне неинтересна рутина – отчеты, документы, получение лицензий. Я не люблю заниматься собственно бизнесом.

Моя работа гораздо интереснее, поэтому мы договариваемся с самого начала, что мои партнеры занимаются контролем бизнеса, а я в этом бизнесе занимаюсь какими-то другими вещами. Но среди моих знакомых есть люди, которые принципиально не берут партнеров, избегая таким образом возможных конфликтов. Это бывает из-за того, что человек в прошлом потерял бизнес (или долю в нем), потому что партнеры его «кинули».

В моей жизни тоже был такой случай: я занимался бизнесом, который в результате «ушел» к людям, обманом завладевшим моей долей. Это должно было бы навсегда исключить для меня партнерство как вариант, но я предпочел сделать другие выводы.

В бизнесе, как и в браке, довольно часто бывают ситуации, когда люди вступают в партнерство необдуманно. Нужно более внимательно и осмотрительно относиться к тому, чьим партнером ты планируешь стать.

Как вы относитесь к потерям?

В бизнесе – жалею, что не позаботился о чем-то, не проверил, поленился. Бизнес мог бы остаться моим, если бы я чуть больше им занимался, детальнее знакомился с документами и не провоцировал бы людей на те поступки, которые они в итоге совершили. А вообще потеря для меня – это сожаление о том, что не было сделано.

Вот мы с вами сейчас беседуем, а завтра примерно в это же время я буду стоять на кладбище возле могилы моего отца, который уже не застал своих внуков. У меня четверо детей, но к тому моменту, когда умер мой отец, они еще не родились на свет. Отец вполне мог быть жив и сейчас, он умер довольно рано.

Мне казалось, что я все успею: сказать папе «люблю», поговорить по душам, спросить совета. Я сожалею, что все это откладывал. Сейчас понимаю, как много я мог бы спросить, сказать, сделать. Жалею, что папа не узнал, как я благодарен ему за все, что он для меня сделал.

Человек, у которого есть хотя бы зачатки мудрости, после такого опыта должен перевести свой взгляд на тех людей, которые пока у него есть, чтобы не допустить повторения такой же ситуации с ними.

Что для вас счастье?

Не только для меня, но и для любого человека счастье – это гармония и баланс между всеми сферами жизни. Многие принимают за счастье короткие вспышки радости на фоне какого-то события. Но радость от окончания института, повышения в должности, поездки к морю –это только временный приступ наслаждения.

А счастье – это более продолжительное, сбалансированное, менее яркое эмоциональное состояние. Лично для меня самое большое счастье связано с моей семьей – моими детьми, моей женой.

Я расскажу вам одну историю. Когда-то советские кинематографисты совместно с румынскими сняли фильм «Мама». В нем играли Гурченко, Боярский и пятеро козлят; пятеро – чтобы никому не было обидно: в нашей сказке козлят семеро, в румынской – трое, поэтому выбрали среднее арифметическое.

В этом фильме актеры катаются на коньках по льду. Обычно коньки оставляют на льду след, но в кадре лед оставался абсолютно гладким. Оказалось, что для красоты на лед очень тонким слоем налили воду. Она моментально заполняла царапины и замерзала, и следов не оставалось.

Мне кажется, счастье – это такой очень тонкий слой на поверхности нашей жизни, и когда коньки судьбы царапают нашу душу, счастье заполняет этот промежуток, тут же замерзает в нем, и царапины больше нет! Человека, который стабильно живет с ощущением счастья, не могут выбить из колеи такие мелочи, как толчея в трамвае или внезапная непогода. Налить такую воду в свою жизнь – задача непростая, но если удается это сделать и затем поддерживать ее постоянный уровень, то уже ничего не страшно, даже серьезные стрессы.

Я нашел и создал то, что составляет мое счастье: любимая семья, любимая работа, любимые друзья, относительно благополучное здоровье, хороший тонус, возможность бывать в прекрасных местах, где я подпитываюсь энергией. Заметьте, я ничего не сказал о деньгах.

Кстати, а что для вас значат деньги?

Мы – представители очень интересной культуры, в которой желание денег и умение их зарабатывать считаются чем-то не слишком хорошим для человека. Это очень странно для многих других культур, где человеку, заработавшему деньги, скажут: «Ты молодец!», будут его за это уважать.

У нас же человек состоятельный априори плох, потому что у него есть деньги, а тот, кто беден, – априори свят. Дошло до того, что люди стесняются своего материального благополучия. У нас думают, что тот, у кого много денег, непременно будет ими сорить – нанимать самолеты, летать на Гавайи, поливаться шампанским.

Все состоятельные люди, которых я знаю, поголовно занимаются благотворительностью и тратят большие деньги на социально значимые проекты. А еще деньги, которые у них есть, они тратят на то, чтобы повысить качество жизни своих близких. Главная доминанта – образование детей, остальное – «гелендевагены», Монте-Карло и так далее – может подождать.

В приоритете также качественное медицинское обслуживание, возможность путешествовать и познавать мир. Я не знаю людей, которые купаются в бассейнах с шампанским и посыпают столы кокаином. Это все – мифология. Нет, наверное, такие люди есть, но их так же ничтожно мало, как и тех, кто, заработав сто долларов, покупают водку и начинают ее лить в себя без стакана, танцуя на балконе в трусах. Сам человек не меняется. Меняется только масштаб его безумств, зависящий от материального положения.

Деньги – это гигиеническая необходимость. Обеспечить себе и близким нормальный, качественный уровень жизни – это гигиеническая необходимость, а не излишество. Это как бриться, чистить зубы, есть не со стола, а с красивой тарелки.

Некоторые люди говорят: «Нужно ли мне заморачиваться покупкой квартиры в 30 лет?». Дружище, 30 лет – а у тебя нет жилья?! Ты можешь себе представить 30-летнего крестьянина, жившего 200 лет назад, у которого есть жена и дети, но ему негде жить? Почему крестьянин не представлял себе жизни без собственного дома, а современный человек, владеющий компьютером и языками, может представить свою жизнь без жилья?

В 25-30 лет у тебя должно быть свое жилье, машина. Вот твоей маме нужно съездить к родственникам в область. Почему она должна ехать на автобусе? Ты должен посадить ее на заднее сиденье и отвезти. Ты должен отвезти свою жену в роддом на собственной машине, а не на «скорой», и привезти из роддома в свой дом, а не на съемную квартиру.

Это вообще не повод для дискуссий, это гигиеническая необходимость современного человека. Человек должен проживать достойную жизнь, относиться к себе с уважением, обеспечивать свои потребности и потребности своих близких.

Как вы применяете для себя пиар?

Еще ребенком я слышал такую фразу: «Пять лет работаешь на репутацию, потом она работает на тебя». У пиара есть такое интересное свойство: в течение какого-то времени ты вкладываешься в то, чтобы люди тебя узнали, а потом, если хорошо делаешь свое дело, пиар имеет свойство самовоспроизводиться, особенно в век социальных сетей.

У меня в зале на тренинге посидели 400 человек. Кто-то из них сделал фото, пост, кто-то эту публикацию перепостил. Ее увидели другие пользователи и подумали: «О, это интересно, надо будет сходить».

Количество людей, которые меня знают, значительно превосходит число людей, которые меня вообще когда-нибудь видели. В первый же день в отеле ко мне подошли два человека, которые никогда не были на тренингах, но читали мои книги. И они подошли и сказали какие-то хорошие слова. Хотя я не вкладывался в то, чтобы оказать конкретно на этих людей какое-то воздействие, это уже работает само по себе.

И на определенном этапе карьерной эволюции все, что тебе нужно делать, – это просто не облажаться. Не разочаровать людей. Оправдать их ожидания, а лучше – превзойти.

В чем для вас заключается смысл жизни?

Собственное профессиональное развитие, развитие в сфере отношений, здоровья, в финансовой, карьерной сфере. Развивать все, что возможно. Обеспечить своих детей всем необходимым для развития. Мне кажется, что старость, а вслед за ней и смерть, наступают, когда развивать либо больше нечего, либо уже невозможно.

Моему тестю 82 года, он инженер-изобретатель. При этом каждый будний день с половины девятого утра он находится в своем офисе. В прошлом году он защитился и пошел преподавать в университет. У него большие планы по перестройке дачи. Он ездит в командировки, освоил айфон и ноутбук, потому что это удобно для решения бизнес-задач и публичных выступлений. У него масса идей и планов, и жизнь это чувствует.

Я смотрю на него с восхищением, и для меня то, как он живет, – очень яркий и важный пример. Так что на вопрос о смысле жизни ответ очень прост: смысл – в развитии! И важен не результат, важен процесс.

Беседовал Олег Хоменко
Фото: Лев Савицкий
Источник

Метки: Личность,

Читать по теме:

Застревание в психологии

Застревание в психологии

21.02.2018
1264
Психолог Олег Сатов: "Текст касается тех, кто не ограничивает свою внутреннюю работу расчисткой психологических завалов, а на полном серьезе ищет чего-то большего, чем бы это ни было и как бы вы это ни называли. Речь пойдет о том, что работа над собой имеет тенденцию из двигателя превращаться в тормоз, из конструктивного движения вперед – в бесплодное хождение по кругу. И этот момент, когда следует остановиться и посмотреть на ситуацию шире, очень легко упустить".

Метки: Психотерапия, Личность, Иллюзии,

Что делать с внутренним критиком

Что делать с внутренним критиком

15.02.2018
1071
Гештальт-терапевт Владислав Волков: "Во многих случаях Самогрыз, даже наглый и раскормленный, вполне поддается укрощению и воспитанию. Какие же привычки нужно ему привить и что в целом внушить? Предлагаю некоторые возможные варианты".

Метки: Личность, Принятие себя,

Предназначение, призвание, свой путь и прочие выдумки

Предназначение, призвание, свой путь и прочие выдумки

09.02.2018
3235
Психолог Павел Зыгмантович: "В интернетах настойчиво распространяется идея о некоем обязательном для каждого предназначении, или призвании, или своём пути, или любимом деле. Суть идеи проста, как линейка: для каждого человека есть своё место в жизни, где он будет чувствовать себя идеально без малейших усилий. Как психологу, мне хочется плакать, когда я слышу такое".

Метки: Мотивация, Развитие личности, Личность,

Жертвенность. Награда за страдания. Кто последний в очереди?

Жертвенность. Награда за страдания. Кто последний в очереди?

06.02.2018
1204
Гештальт-терапевт Ирина Дыбова: "Если я делаю то, что стоит мне больших усилий, если я практически отрываю от себя, жертвую чем-то, то я жду чего-то взамен. Если уж не благодарности от самого человека, ради которого я так стараюсь, то признание от мира, бога и всемогущей вселенной. Осознаю я это или нет, но я жду награду".

Метки: Развитие личности, Личность,

Как отделить истинные желания от желаний ложных

Как отделить истинные желания от желаний ложных

23.01.2018
2652
Психолог Евгений Корчмарек: "Для того чтобы чувствовать радость жизни – необходимо реализовывать свои желания. Однако, есть естественные желания: то есть те, которые идут из глубины вашей души, вашего естества – и есть "ложные" желания, которые идут от требований ваших родителей в детстве, требований социума, от желания быть крутым, принятым обществом и т.д."

Метки: Развитие личности, Личность, Транзактный анализ,

Избегание и смирение

Избегание и смирение

14.01.2018
1822
Психолог Олег Сатов: "Жизнь полна опасностей. До пошлости банальное замечание, да? Однако тут есть ряд интересных для обсуждения моментов. Во-первых, вопрос в том, насколько именно жизнь опасна. Во-вторых, очень интересно, что, вопреки всем опасностям, мы проживаем жизнь, чувствуя себя в целом в безопасности. В-третьих, очень-очень любопытно, как именно мы добиваемся этого успокоения".

Метки: Развитие личности, Личность, Принятие себя,

"Будь проще". А надо ли?

"Будь проще". А надо ли?

11.01.2018
1250
В избыточно усложненном я теряюсь, начинаю самой себе казаться глупой: приходится плутать в лесу из слов и понятий. Очень быстро я теряю ориентиры, не вижу, не могу найти основную мысль, которая кажется мне тщательно спрятанным коварными пиратами кладом. Чаще всего я не способна или просто не хочу совершать этот квест по нахождению сути.

Метки: Личность,

Психология выбора. Цена удовольствия

Психология выбора. Цена удовольствия

10.01.2018
3186
Гештальт-терапевт Илья Латыпов: "Всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всего два варианта. Выбор в пользу прошлого или выбор в пользу будущего".

Метки: Личность,

Я интерсекс, и это нормально

Я интерсекс, и это нормально

29.12.2017
3525
Ирина родилась в год Петуха и, пока ее год не кончился, она хочет открыться. Годами от нее скрывали правду, подростком она не знала, что с ней, и ненавидела себя. Но два года назад все изменилось.

Метки: Личность,

Нэнси Мак-Вильямс. Признаки психического здоровья

Нэнси Мак-Вильямс. Признаки психического здоровья

13.12.2017
2022
Что есть психическое и эмоциональное здоровье человека? Рассказывает Мак-Вильямс Нэнси - американский психоаналитик, доктор философии по психологии личности.

Метки: Личность,

Личность как травма

Личность как травма

11.12.2017
2765
Психотерапевт Жюли Реше: "Часто говорят о "гармонично развитой личности", предполагая, что в формировании такой личности не принимали участия деструктивные процессы. Такое представление неверно, потому что личность – это и есть специфическая конфигурация психологических расстройств. Она приобретается в результате травмирования психики".

Метки: Развитие личности, Личность, Психическая травма,

Самообвинение. Как оно запускается, живет и как с ним обходиться?

Самообвинение. Как оно запускается, живет и как с ним обходиться?

30.11.2017
2918
Гештальт-терапевт Андрей Рыжов: "Самообвинение – один из самых неприятных и разрушительных психических процессов человека. Его коварство в том, что процесс может запуститься из любой мелочи, но в силу своей специфики может стремительно разрастаться, углубляться, блокируя активность и подавляя жизненные силы человека".

Метки: Развитие личности, Личность, Комплексы,

Обесцененный человек

Обесцененный человек

29.11.2017
8286
Гештальт-терапевт Мария Долгих: "Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ставится под сомнение или угрозу".

Метки: Воспитание, Развитие личности, Домашнее насилие, Личность, Неуверенность в себе, Нерешительность, Сценарии, Самооценка,

16 элементов психического и эмоционального здоровья

16 элементов психического и эмоционального здоровья

25.11.2017
1892
Когда есть позитивная и конкретная цель, наши действия приобретают смысл и направленность, "есть к чему стремиться". Особенно важно иметь привлекательную цель, преодолевая внутренние дискомфорт, напряжение или тревогу. Чтобы ее сформулировать важно опираться на какие-либо критерии определения психического благополучия.

Метки: Личность, Смысл жизни,

Формула взрослости

Формула взрослости

20.11.2017
3329
Психоаналитик Анастасия Рубцова: "Если человек с младенчества тащил мешок со всякими гадостями: "нет слова хочу, есть слово надо", "ты должен", "не позорь мать" и много других, гораздо более тонких и вычурных колющих предметов, взятый недобровольно, то ведь ничего, кроме тщательно задавленного гнева и ярости, он к этому мешку не испытывает".

Метки: Развитие личности, Личность, Возраст,

По следам черной кошки

По следам черной кошки

24.10.2017
766
Специалист по психодиагностике Алиса Тананаева: "Когда мы понимаем природу привычки и ритуала, знаем, как они возникают и почему прекращаются, мы можем не просто слепо следовать им, либо вступать в почти бесполезную борьбу усилиями воли, но управлять ими осознанно, как того требует от нас звание "человека разумного".

Метки: Личность,

Проблема сознания в психологии и философии: кто управляет нашими мыслями?

Проблема сознания в психологии и философии: кто управляет нашими мыслями?

20.10.2017
1142
Если все наши мысли и решения бессознательны, то моральным философам предстоит проделать немало работы. Ибо мы склонны думать, что люди не могут нести ответственность за свою бессознательную позицию.

Метки: Личность,

В поисках себя. О возвращении утраченной самоценности

В поисках себя. О возвращении утраченной самоценности

04.09.2017
4555
Гештальт-терапевт Татьяна Исакова: "Создается впечатление, что наше общество по-прежнему движимо идеей выживания, такой актуальной в истории развития нашей страны, но совсем не отвечающей реалиям сегодняшнего дня и заявленным ценностям личности и индивидуальности человека. Здорово, что мы умеем выживать, а когда начнем жить?"

Метки: Развитие личности, Личность,

5 страхов, мешающих жить полной жизнью

5 страхов, мешающих жить полной жизнью

28.08.2017
8713
Экзистенциально-гуманистический психотерапевт Андрей Голуб: "Мы все живем со своими страхами, которые формировались в течение нашей жизни, они возникли как защиты от болезненных чувств, переживаний, от повторения определенных травмирующих событий или как способы восполнить то, чего нам так не хватало. Но эти защиты и способы рано или поздно становятся неэффективными, ригидными, жесткими и мешающими нам быть живыми".

Метки: Страх, Развитие личности, Личность,

Между "Надо" и "Хочу"

Между "Надо" и "Хочу"

26.07.2017
4741
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: Представляю твоему вниманию, читатель, свои размышления о том, что представляет из себя зрелая, гармоничная личность и какие сложности лежат на пути к ее зрелости. Предлагаю также авторскую типологию, в основе которой положена идея различного сочетания в структуре личности человека субличностей Внутреннего Ребенка и Внутреннего Взрослого".

Метки: Созависимость, Личность, Пограничное расстройство личности, Сценарии,

Отчаянный поиск себя

Отчаянный поиск себя

20.07.2017
26674
Психолог Елена Андреева: "В практике психологической работы все чаще и чаще приходится сталкиваться с людьми, которые "ищут себя". Они, без преувеличения, действительно чувствуют себя "вне себя", дискомфортно. Они тратят на поиск массу времени, сил, прикладывают немалые старания и проявляют недюжинную волю в этом процессе. Кого-то эти занятия временно удовлетворяют. Кого-то – совсем не удовлетворяют, а кто-то попросту замещает смысл поиска процессом".

Метки: Развитие личности, Личность,

Психотерапия и духовность. Опасность духовного бегства

Психотерапия и духовность. Опасность духовного бегства

19.07.2017
4048
Психолог Евгения Карлин: "Неоднократно мне приходилось дискутировать на тему духовных практик и психотерапии. Кроме случаев, когда духовные практики: медитация, занятия йогой, рейки и пр. обогащали жизнь людей, делали их сильнее, мудрее, здоровее, как ментально, так и физически, я наблюдала и множество случаев "бегства в духовность". Причем, следуя за формулировкой Эриха Фромма, не столько свободного стремления К духовности, сколько бегства от психологических проблем".

Метки: Развитие личности, Личность,

Почему моя жизнь не меняется?

Почему моя жизнь не меняется?

04.07.2017
4139
Психолог Юлия Лишафаева: "Собственную жизнь хочется контролировать, и меняться хочется – на оптимальном уровне стресса. Чтобы жизнь была такой же, как сейчас, но при этом – лучше. Возможно это? Думаю, да".

Метки: Мотивация, Развитие личности, Личность,

Меняю боль на мечту

Меняю боль на мечту

18.06.2017
2642
Врач-психотерапевт Попова Ольга: "У мамы и папы жила-была дочка. Послушная, умненькая девочка, которая любила рисовать, танцевать и петь. Петь она особенно любила. Даже мечтала стать певицей. Но мама и папа эту мечту не считали чем-то серьезным. Они были очень практичными людьми. Им казалось, что пение совсем пустое занятие, которым нельзя заработать на жизнь".

Метки: Развитие личности, Личность,

История о том, как работают убеждения и легко ли их менять

История о том, как работают убеждения и легко ли их менять

14.06.2017
5323
Психолог Ольга Гусева: "Жила себе девочка М. в городе N. С детства она воспитана так, чтобы быть удобной другим людям и все время оправдывать их ожидания. Частоты ее мозга буквально настроены на то, чтобы угождать другим людям, подавляя себя. Она живет с таким настроем столько, сколько себя помнит: без малого 25 лет".

Метки: Развитие личности, Личность, Сценарии,

Стать собой

Стать собой

05.06.2017
7146
До меня внезапно дошло, что "личностное развитие" для многих читателей - пустой звук. Они не понимают, о чем речь. Именно поэтому наезды на родительское "недодали" и сохраняются. Кажется, что все в человеке можно воспитать извне, если постараться.

Метки: Развитие личности, Личность,

Как перестать откладывать жизнь на завтра

Как перестать откладывать жизнь на завтра

20.05.2017
3379
Знакомо ли Вам чувство самобичевания за бесцельно прожитый день? А месяц? А годы? Хотели бы жить так, как эти счастливые улыбающиеся люди, которые так полны энергии, успешного опыта, новых планов и идей? Их жизнь кажется нам настолько привлекательной! Попробуем разобраться в том, что поможет двигаться вперед, реализовывать свои планы и испытывать наконец то удовлетворение, вместо разочарования.

Метки: Мотивация, Личность,

Проигравший будет жить

Проигравший будет жить

14.05.2017
3533
Психолог Елена Бинкевич: "Было бы здорово, если бы эти мнимые победы приносили еще и счастье. Но жизнь показывает, что желание во всем побеждать, быть лучшим приносит нам много переживаний, забирает массу энергии, увеличивает время «зализывания ран», но радости не дает."

Метки: Мотивация, Уверенность, Личность, Перфекционизм,

Не зарекайтесь!

Не зарекайтесь!

13.05.2017
2914
Психолог Анна Кирьянова: "Один философ ехал с женой в поезде с юга. И разговор зашел о нищих; о том, надо ли им подавать. И философ-материалист горячо говорил о мерзости нищенства. Осуждал и побирушек, которые просто не хотят работать, и тех, кто им подает, развращает этим. На станции философ вышел, чтобы прикупить снеди; а поезд-то и ушел. А деньги-то остались в купе – кошелек он забыл с собой взять, разгоряченный собственной проповедью. И чтобы вы думали? Ему пришлось просить у добрых людей денег на билет; можно было доехать до города на электричке."

Метки: Личность,

8 слов, от которых вам стоит избавиться

8 слов, от которых вам стоит избавиться

05.05.2017
5267
"Наблюдения эти позволяют сделать интересные выводы: больших результатов в работе, спорте и жизни в целом добивались и добиваются те, кто избегает использования в своём лексиконе слов, о которых пойдёт речь в этой статье."

Метки: Коммуникации, Личность,

Поделиться

Метки

...
Абьюз Агрессия Анализ сказок Арт-терапия Биполярное расстройство Воспитание Выученная беспомощность Гештальт-терапия Гипноз Горевание Границы Деньги Депрессия Детско-родительские отношения Домашнее насилие Женщины Зависимость Измена Инфантильность Карьера Коммуникации Конфликты Кризис среднего возраста Личная эффективность Личность Любовь Манипуляции Материнство Методики и упражнения Мотивация Мужчины Нарциссизм Насилие Неблагополучная семья Невроз Нерешительность Неуверенность в себе Обида Одиночество Отношения Панические атаки Переедание Пограничное расстройство личности Подростковый возраст Позитивная психология Принятие себя Психическая травма Психологические защиты Психологический кризис Психологическое насилие Психосоматика Психотерапия Развитие личности Развод Раздражительность Ресурсы Самооценка Сексуальность Семейные кризисы Семья Сепарация Случаи из практики психотерапии Смысл жизни Снижение полового влечения Созависимость Страх Стресс Стыд Сценарии Счастье Транзактный анализ Тревожность Треугольник Карпмана Трудное поведение Уверенность Управление эмоциями Фобии Чувства Чувство вины Шизофрения Экзистенциальный кризис Эмоции Эмоциональная зависимость Эмоциональный интеллект Энергия
Успешная регистрация

На Ваш Email отправлена ссылка
для подтверждения регистрации!

Успешное подтверждение регистрации

Теперь необходимо авторизоваться

Авторизация

Входя на сайт, вы принимаете условия пользовательского соглашения

Регистрация
Регистрация
для специалистов
На данный момент возможность регистрации организаций не доступна. Мы запустим этот функционал в ближайшее время.
Написать сообщение
Запись на приём