Что вы говорите миру: как поменять табличку на груди?

12 ноября 2016
6209

Ольга Сирота
Психолог

Да, что на самом деле написано на Вашей груди? На лбу? Во всём Вашем теле? Мимике, пантомимике? Что Вы транслируете?

А мы все действительно и всенепременно транслируем себя. Свои мысли, чувства - в мир. С ними вместе мы транслируем свои страхи, опасения, переживания, ожидания.

Вот простой пример: не нужно быть психологом, физиономистом, чтобы определить характер человека, который вошёл в аудиторию, где Вы сидите.

Незнакомый человек, но мы моментально про него всё узнаём. Другое дело - осознаём ли мы это узнавание? Учитываем ли то, что сосканировали? Поднимается ли на уровень сознания то, что мы "считали" с человека?

Нет, чаще всего ничего такого не поднимается, и информация проносится мимо. А зря, кстати. Если осознавать то, что мы "считываем" с других, можно принять ограничения и снизить ожидания от них.

Кстати, в бытовой, народной мудрости, есть информация и про интуицию: "первое впечатление - самое верное".

Эта самая интуиция "живёт" в тех отделах и структурах мозга, которые развились и использовались человеком в доэволюционный период. Проще говоря, интуиция – это наследие инстинктивной природы животных. Это социализированный инстинкт. Инстинкт, который можно понять, проинтерпретировать. Осознать и использовать намеренно, себе во благо.

Так, возвращаясь к человеку, который вошёл в аудиторию.

Кстати, считывать в несколько мгновений именно посыл человека и навешивать собственные проекции на другого суть разное.

"Считать" - очень просто. По позе, по тому, как человек зашёл, как говорит. Именно - КАК он делает, а не ЧТО говорит. Ибо, повторюсь, интуиция, прочтение телесных сигналов - это древнее. Природное.

А интерпретация, рацио - это иное, это продукт цивилизации, сознания.

Механизм "угадывания другого" Вам может помочь, но может и помешать. Мгновенно поняли Вы, что человек стеснительный или пугливый, пассивный, с низким уровнем энергетики. А мозг Вам подбрасывает социально одобряемые мотивы: принимай людей такими, как есть зато человек хороший, а может он просто сегодня не выспался, а так-то он смелый, сильный и активный.

Ага. Вот и ловушка. Дальше, под влиянием собственных рациональных объяснений Вы навешиваете на человека собственных ожиданий кучу, игнорируя правильные подсказки своего мозга. Даёте человеку шанс, которого он - не просил.

А Вы? Вы сами? Вы тоже - транслируете. Свою согнутую спину (даже если Вы уже живёте в спорт.зале), взгляд исподлобья (даже если Вы с утра до ночи практикуете вечный позитифф), прочие фрагменты своего мышечного панциря.

Я уж намеренно усилила этот странновато-страшноватый образ сутулого нахмуренного, с поджатыми губами, тихоговорящего и плохопахнущего человека))

Для полноты картины и наглядности.

Так вернёмся к Вам лично. В который уж раз. Вы - транслируете. Вас - читают. Что написали, то и читают.

И если мы говорим о теме взаимоотношений мужчины и женщины, а ещё конкретнее: о желании женщины встретить человека, создать пару, - то, что транслирует эта женщина в мир, то, что на ней написано - тем более важно и требует понимания.

Предположим, что женщина готова к отношениям, она открыта для контактов, она собирается встретить мужчину. Во всём ей подходящего. Женщина - хочет выйти замуж.

И выходит она, эта женщина, в мир.

Либо просто ждёт, на печи, ведь поговорка гласит: "счастье и на печи найдёт". Однако я рекомендую настоятельно судьбе-то помогать и с печи-то слезать. Ибо найти-то оно, может и найдёт. Да только может быть уже поздновато. Может и вовсе не надо будет к тому времени счастья никакого.

Женщина уже и судьбе помогает: она уже прошла все предыдущие стадии:
  • уже признала своё одиночество, которое больше не пугает
  • уже решилась и рассказала всем о том, что хочет замуж вместо того, чтобы рассказывать о том, как замечательно быть "самодостаточной" и замуж она нарочно не идёт.
  • уже решилась и зарегистрировалась на СЗ и даже уже начала встречаться с претендентами.
Женщина вышла в мир и говорит: я собираюсь замуж, я жду встречи, я ищу его, я готова. Она даже накрашивается красиво, наряжается соответствующе и идёт в места скопления потенциальных женихов/будущих мужей. Но. Сколько бы она ни красилась и сколько бы ни наряжалась, всё не то и не так.

Почему? Почему нет никого совсем в близлежащем пространстве, либо все не те и даже сильно не те. Она ж готова. Она ж настроена. Она же уверена, что поняла себя, проработала что-то в себе, прочитала тонну женских книг, вспомнила детские травмы.

Ну не до конца, значит, вспомнила. Или - мало того, что поняла.

Сознательно женщина говорит: готова. Хочу встретить его. А бессознательно говорит всё что угодно.

Вы же знаете, что есть некие неосознаваемые мотивы, чувства, которые вытеснены или отрицаются. Переживания, которые причиняют боль, за это услужливо сосланы психикой в космос внутреннего мира, к недосягаемым галактикам. И те страхи, та боль, которая есть в опыте, в памяти - транслируется вовне. Проецируется, светит подлым светом изнутри, подсвечивает глаза, лицо, тело.

И транслирует женщина на самом деле не открытость, не готовность, не желание. А вновь тот самый противный страх. Ту самую боль, настороженность.

И получается то, что получается.

Что написала, то и читается.

Внутри может жить недоверие к миру, которое сформировалось в ранний доопытный период жизни. Может быть и реальный опыт предательства, который подкосил, лишил энергии и сил.

Страх близости - самый распространенный и серьёзный. Жёсткий страх. Страх довериться, опасение попасть в круг предательства, страх быть отвергнутой.

Никуда не девается эта внутренняя природа, если не проведена глубокая внутренняя работа. И работа, конечно, эффективнее с провожатым. С тем, кто знает "что" и умеет "как" - помочь Вам попасть в глубокие слои психики, туда, куда самостоятельно попасть почти невозможно, ибо психика защищает на с от нас самих.

Найдите то, что написано на Вас!

Реально: поищите в себе, в реакциях других. В ваших реакциях на других, - ту самую фразу, которая отражает Ваш посыл в мир.

Таблички могут быть разные, самые распространённые: все мужики козлы (в вариантах: одинаковы, изменяют, выпивают, агрессивны), я жертва, я достойна недостойных меня, нормальных мужиков нет (читай: я не верю, что такая, как я есть, могу рассчитывать на счастье) не подходи! я всё могу, я независимая, ищу отца своим детям, ищу срочно решателя моих проблем.

Ищите свою. Это важно. Это архиважно! Вы - будете знать то, что на самом деле собой демонстрируете, перестанете ошибаться и ожидать не того и не там.

Ибо если на вас написано "все козлы", то козлы обязательно на призыв придут. А Вы - подтвердите собственную картину мира, что, кстати, отбросит Вас надолго назад.

Если у Вас куча проблем, и Вы придумали их решать с помощью мужчины, ну это может быть нормально. Однако Вы можете ошибиться.

Да, мужчина в паре, если он ответственный, зрелый и вообще, "настоящий мужчина", то он, конечно, помогает женщине, становится спиной, стеной, опорой и защитой. Путаница в том, что Вы слишком рано готовы повесить на него свои проблемы и/ли роль отца своим детям.

У мужчины свои механизмы. Биологические, психологические. И с какой такой радости он должен стать отцом детей или решателем проблем совсем незнакомой женщины? Оно ему – зачем? Он тоже счастья хочет.

Он станет, возможно. Только потом, когда Вы станете его женщиной. А сейчас Вы - посторонняя тётенька с проблемами.

И это написано на вас ВОТ ТАКИМИ БУКВАМИ, это не табличка уже, а транспарант.

Поэтому нормальные - разбегаются в стороны. А ненормальные, с тараканами, готовыми составить пары вашим тараканам - пожалуйста, приближаются.

И в итоге - бартер, пара жертва-тиран.

Он: я тебе - заботу, ты мне - покорность, возможность унижать тебя, мне это надо.

Она: окей, договорились, всё равно все козлы, пусть этот хоть будет, на большее–то я не потяну, ну и далее по Вашему сценарию.

Ищите свою табличку. Это важно.

1. Предлагаю вам эту табличку обнаружить. Если учесть то, что я сказала выше, получается, что истинный Ваш посыл в мир отличается от того, что Вы демонстрируете. Женщина накрасилась, нарядилась в хорошее настроение и пошла навстречу счастью. Она так думает. А в это время на груди у неё висит табличка: "я жертва, плюнь в меня, ты - козёл, и ты - козёл, заберите замуж срочно ну пожалуйста".

Если Вы решили, что симпатичная, умная и хотите встретить пару, а на Вас написано: "меня можно обижать, я терпеливая, уверяю", считывается с Вас именно это.

2. Нашли свой истинный посыл, сформулировали, узнали - уже много. Теперь напишите это на бумаге, вырежьте в форме таблички и положите себе под одежду. Я не предлагаю прикалывать Вашу надпись булавками к платью, хотя можете попробовать)), я предлагаю спрятать под одежду, но реально иметь.

Походите, проживите этот свой посыл. Пообщайтесь с людьми вместе с этой трансляцией себя, своих страхов и ожиданий. Почувствуйте реакцию на Вас. Но теперь эти реакции могут быть Вами поняты, они же есть не что иное, как реакция на то, что Вы говорите миру о себе.

Походите три дня. На работу, гулять, когда переписываетесь и/ли знакомитесь. Помните про то, что Вы на самом деле транслируете. Нормально? Нравится? Нет? Осознайте, попечальтесь. Поплачьте. Погрустите от того, что всё так.

3. Снимите уже с себя эту медаль "я всё могу сама-сама-сама", или что там на Вас. Найдите то, что Вам хотелось бы говорить о себе. Фразу. Понимание, идею. Найдите ту табличку, которая для Вас - идеальна. То, что Вы хотите, чтобы люди, мужчины читали на Вас, знали о Вас.

Именно так: найдите не то, что Вы хотите написать, ибо Вы ошибётесь.

Найдите то, что Вы хотите, чтобы на Вас читали!

что вы транслируете в мир.jpg

Теперь сделайте всё то же самое, что и с первой табличкой, положите под одежду и ходите с ней. Ваше тело. Ваши послания в мир меняются.

Подсказывать не буду. Ищите. Может быть Вам придётся несколько раз переписывать свою табличку. Это и есть - работа. Ваша работа на Ваше счастье.

***

И да. Этот способ можно использовать не только в процессе глобального желания изменить личную жизнь.

Работает и в процессе поиска работы. На собеседованиях.

Ведь поиск работы мечты и мужчины мечты практически идентичен. Резюме на сайт знакомств или сайт поиска работы - это Ваш посыл в мир. Это то, что Вы хотите, чтобы о Вас думали и знали. На собеседование и/ли свидание Вы придёте в своей истинной табличке, навешенной прямо на грудь.

В общении со старыми и новыми людьми. Работает во всех сферах жизни, где предполагается контакт с Другим.

Помните, в начале статьи человека, который входит в аудиторию и о котором мы многое знаем через несколько секунд.

Желаю удачи и всех благ!

Метки: Личность,

Комментарии для сайта Cackle

Читать по теме:

Самоценность – это то, насколько я считаю себя достойным уважения

Самоценность – это то, насколько я считаю себя достойным уважения

22.02.2017
1686
Елена Прудникова, гештальт-терапевт : "Бывает мы чувствуем себя «опустошенными», никого не хотим видеть, не верим ни во что хорошее и боимся себя. Это состояние низкой самоценности. Спрятаться от самого себя и спрятать свою низкую самоценность от других – вот первое желание в эти моменты."

Метки: Личность, Неуверенность в себе,

Эмоциональное здоровье - главная причина благополучия или 10 полезных привычек

Эмоциональное здоровье - главная причина благополучия или 10 полезных привычек

20.02.2017
5214
Врач-психотерапевт Максим Гончаров: "Эмоционально здоровые люди уверены в себе и довольны тем, кто они есть. Они имеют хорошее чувство собственного достоинства и веру в себя. Они ценят свое собственное мнение о себе гораздо больше, чем мнение кого-то другого. Они способны хорошо управляться со своим стрессом или имеют сильную приверженность тому, во что верят. Они обычно окружены другими людьми, которые рассматривают их как ресурс поддержки."

Метки: Личность, Управление эмоциями,

Я сам

Я сам

18.02.2017
5467
Психолог Михаил Лабковский: "Во время самодеятельной, такой кухонной психологизации проблемы: «У меня депрессия, потому что…», происходит подмена причины и следствия. Понимаете, вы плохо спите, пьете и депрессуете вовсе не из-за внешних причин! Причина всегда внутри, причина ВСЕГДА в нас самих. Погода плохая и поэтому у вас плохое настроение? Ерунда. Оно и в хорошую у вас плохое."

Метки: Депрессия, Зависимость, Личность,

За удовольствие ты будешь платить

За удовольствие ты будешь платить

10.02.2017
6239
Психолог Илья Латыпов: "День и ночь работающая женщина понимает, что жутко устала. Достает любимую книгу, начинает ее читать и не может расслабиться. Ее грызет мысль о том, что она тут расслабляется, а столько дел вокруг еще не переделанных."

Метки: Счастье, Личность, Глупость,

"Ненавижу! Ненавижу! Ненавижу!": работа с Теневыми аспектами личности

"Ненавижу! Ненавижу! Ненавижу!": работа с Теневыми аспектами личности

07.02.2017
8403
Гештальт-терапевт Тина Уласевич: "Когда мы испытываем сильные негативные эмоциональные эмоции: осуждаем, ненавидим, «бесимся», кричим на кого-то, мы, по сути, возмущаемся не кем-то, а самим собой. Из дословных цитат клиентов: «Я ненавижу самовлюбленных эгоистичных людей, которые кроме себя никого не замечают!»; «Я - женщина, и ненавижу женщин. Тех, что имеют богатых мужей, статус, тех, кому легко все дается. Содержанки и идиотки ! Им бы только меряться побрякушками и тряпками.Что они знают о настоящей жизни и реальных проблемах?!»"

Метки: Личность, Управление эмоциями,

Тропинки с своему глубинному «я»: как услышать себя?

Тропинки с своему глубинному «я»: как услышать себя?

06.02.2017
8567
Психолог Илья Шабшин: "У меня как у психолога для вас две новости: хорошая и плохая. Плохая новость: почти все ваши желания, мечты и цели – не ваши. Вы их откуда-то взяли и присвоили. Хорошая новость: можно научиться слышать себя, свой внутренний голос. Ниже я напишу несколько приемов, помогающих распознать, что же хочет ваше собственное «я»."

Метки: Личность, Смысл жизни,

Самоактуализация: как найти себя

Самоактуализация: как найти себя

27.01.2017
5178
Психолог Татьяна Ушакова: "Музыканты должны играть музыку, художники должны рисовать, если они, в конце концов, хотят быть в мире с самими собой. Люди должны быть верны своей природе. Однако когда человек встает на путь познания себя, то сразу сталкивается с двумя главными препятствиями: потребностью в безопасности и потребностью в уважении. Именно они не позволяют двигаться вперед."

Метки: Мотивация, Уверенность, Личность, Смысл жизни,

Я не буду проще! Позволить себе быть сложной

Я не буду проще! Позволить себе быть сложной

24.01.2017
4420
«Будь проще!» – то и дело поучают советчики: чаще всего непрошеные. Их можно понять: чем ты проще, тем для них удобнее. Можно откликнуться на эти призывы, а можно позволить себе быть сложным и получать от жизни многоступенчатое, многослойное и многосоставное удовольствие.

Метки: Развитие личности, Личность, Женщины,

Что по почерку можно узнать о человеке

Что по почерку можно узнать о человеке

05.01.2017
16718
Психолог, графолог Светлана Коваленко: "Основными элементами анализа почерка является оценка трех зон буквы: оценка движения, наклона и направления штриха. Три зоны почерка легко соотносятся с тремя областями жизни человека. Верхняя зона раскрывает философские интересы. К ним относится религиозность, цели и планы, другие философские идеалы. Средняя зона..."

Метки: Личность,

Шерлок Холмс: социопат или депрессивный маньяк?

Шерлок Холмс: социопат или депрессивный маньяк?

04.01.2017
2319
Немало сломано копий в попытках понять загадочную душу величайшего и единственного в мире консультирующего детектива. Какими только диагнозами его не награждали: психопат, социопат, аутист, маньяк.

Метки: Личность,

Где искать себя?

Где искать себя?

16.11.2016
3959
Психолог Илья Латыпов: "На мой взгляд, безнадежное это дело – искать ответы на вопросы «как найти себя», «как найти какие-то увлечения» или «как найти энергию» - внутри себя самого. Там ничего нет. Наше «я» - пусто, и поэтому вопрос, обращенный к самому себе, возвращается отраженным эхом".

Метки: Личность,

Речь отражает состояние ума

Речь отражает состояние ума

08.11.2016
5546
Заметьте, что чем больше в нас эгоизма, зависти, недоброжелательности, тем труднее нам говорить о ком-то тепло. Чем более грубая речь, тем менее мы гармоничны, поэтому тем более суровые уроки жизни получаем.

Метки: Личность,

"Мой Темный попутчик": работа с теневыми аспектами Личности

"Мой Темный попутчик": работа с теневыми аспектами Личности

04.11.2016
2060
Гештальт-терапевт Тина Уласевич: "Если человек отрицает наличие Тени, то в какой-то момент у него возникает жуткое ощущение того, что он живёт не своей жизнью. Что кто-то другой пользуется всем, за что платит сам человек. Что он проживает чужую жизнь, "задвинув" в Тень свою. Например: это мама хотела быть экономистом, а не дочь. Нарушать правила - необходимое условие взросления".

Метки: Личность,

Истоки человеческой лени

Истоки человеческой лени

15.10.2016
1845
В психологической практике я обратила внимание, что "лень" не случается просто так, только лишь из-за отсутствия силы воли. Часто лень оказывается симптомом, имеющим в своей основе разнообразные причины.

Метки: Личность,

6 печальных последствий высокого интеллекта

6 печальных последствий высокого интеллекта

03.10.2016
2074
По­че­му ино­гда ин­тел­лект может обер­нуть­ся про­кля­ти­ем. Воз­мож­но, вы ду­ма­е­те, что жизнь была бы проще, счаст­ли­вее и при­но­си­ла бы вам боль­ше удо­вле­тво­ре­ния, если бы ваш IQ был на несколь­ко пунк­тов выше. Но это да­ле­ко не так.

Метки: Личность,

Заниженная и завышенная самооценка

Заниженная и завышенная самооценка

13.09.2016
2255
Психолог Ирина Дражевская "В своей практике я постоянно сталкиваюсь с вопросом, которые мне задают клиенты: "Почему так ко мне относятся люди, что не так с моей самооценкой? Для начала давайте разберёмся, что такое самооценка в принципе"

Метки: Личность,

Жизнь как бизнес

Жизнь как бизнес

06.09.2016
2465
Какой самый главный и глобальный бизнес-проект каждого из нас? Одна человеческая жизнь. В каком случае ее можно считать успешной? В единственном случае — когда человек умирает счастливым и здоровым. Желательно на выдохе. Есть понятие — душа успокоилась, сделала все что планировала — и ушла с последним выдохом.

Метки: Личность,

Дети как средство решения своих проблем

Дети как средство решения своих проблем

27.08.2016
1000
Ребенок, как способ исправить свои ошибки — тоже популярное явление. Ребенок используется, как возможность прожить жизнь заново и по-хорошему или доказать свою правоту всему миру. «Вот будут у меня дети — я их буду воспитывать по-другому», «Вот будет у меня ребенок, я его научу, как правильно жить».


Метки: Личность,

Как закрыть гештальт

Как закрыть гештальт

24.08.2016
35298
Многие знают выражение "незавершенный гештальт". Это похоже на зависшую компьютерную программу, которая мешает работать всему остальному. Самая большая засада с незавершенными гештальтами в том, что завершить многие из них просто так нельзя.

Метки: Личность,

Магия волос

Магия волос

07.08.2016
2112
Психолог Анна Кирьянова: "В некоторых случаях стрижка и даже обривание наголо считаются необходимым обрядом или действием. Психологи советуют постричься после перенесенной утраты, большого горя – в волосах скапливается память о негативном событии."


Метки: Личность,

Семилетние циклы жизни человека

Семилетние циклы жизни человека

03.08.2016
44537
Каждый цикл завершается кризисом, ведущим к следующему этапу.

Метки: Личность,

Критическое мышление

Критическое мышление

01.08.2016
1920
Психотерапевт Мария Кудрявцева: "Критическое мышление заставляет пересмотреть систему жизненных ценностей, увидеть новые пути решения поставленных задач. Оно необходимо потому, что жизнь меняется всё время и порой шаблонных решений ещё просто не существует, а «авторитеты» и сами пока не знают, что правильно, а что нет."

Метки: Личность,

Вред эгоизма

Вред эгоизма

26.07.2016
1800
Откровенные эгоисты всегда оказываются изгоями. Им нужно иметь очень много родительского наследства, чтобы позволить себе быть эгоистами и не оказываться изгоями, им придется отдавать деньги направо и налево, чтобы люди согласились потакать их эгоизму.

Метки: Личность,

Добро и зло

Добро и зло

23.07.2016
1242
Когда в книгах, фильмах или наших жизнях идет нескончаемая борьба добра со злом — это всегда борьба за собственную важность замаскированная искренней, но ложной верой в праведность одних и греховность других. Это то самое добро, которое и есть причина всякого зла.

Метки: Личность,

О самом большом несчастии человека

О самом большом несчастии человека

22.04.2016
5348
Никакого другого несчастья не бывает — все человеческое горе вертится вокруг нашего «Я» и вопроса о его достоинстве. Это чувство неясной, но глубокой тревоги относительно своего места в жизни. Неопределенное беспокойство, навязчивый вопрос, витающий в воздухе — тварь ли я дрожащая?

Метки: Личность,

Везунчики и неудачники

Везунчики и неудачники

18.04.2016
2194
В чём разница между везунчиками и неудачниками? И почему к одним из них судьба благосклонна, а к другим – нет. Попробуем нарисовать портрет оного и другого типа и сопоставить, чтобы разобраться, «откуда ноги растут».

Метки: Личность,

Про трудности выбора и ответственность

Про трудности выбора и ответственность

06.04.2016
1299
Сидящий «на перекрестках, не выбирая ни одной дороги, потому что не может выбрать обе» – замечательно точный образ человека, неспособного принять решение.

Метки: Личность,

Гордость и ничтожество — фундамент социальности

Гордость и ничтожество — фундамент социальности

12.03.2016
3415
Жалость к себе и чувство собственной важности, как основа социальной жизни.

Метки: Личность,

Как полюбить других?

Как полюбить других?

13.10.2015
1329
Некоторым из нас сложно испытывать уважение к другим людям, не говоря уже о любви. Это происходит потому что мы носим с собой детские обиды и страхи, даже когда становимся взрослыми.

Метки: Личность,

Интервью недели

Как перестать быть жертвой, в чем вина наших родителей и как сделать детей счастливыми

Как перестать быть жертвой, в чем вина наших родителей и как сделать детей счастливыми

Известный психолог Михаил Лабковский очень четко может объяснить, чем отличаются здоровые люди от невротиков, и почему жить нужно, получая удовольствие.

Михаил Лабковский

Психолог

Поделиться

Метки

...