Анна Крайнова

Семейный и детский психолог, клинический психолог

Ко мне можно обращаться по следующим вопросам:

  • Разводы, расставания, переживание смерти близких, трудности отношений в паре (кризисы, конфликты, измены, зависимости, созависимость), построение близких доверительных отношений;  
  • Психологические травмы, ПТСР, состояние после психологического, физического и бытового насилия; 
  • Возрастные кризисы, психосоматические расстройства, страхи, депрессии, тревожно-фобические расстройства, панические атаки, нарушение пищевого поведения (анорексия, булемия), неуверенность в себе, низкая самооценка, потеря смыслов жизни, конфликты на работе, трудности в общении, выбор жизненного пути; 
  • Детско-родительские отношения и «детские проблемы»: детские капризы, агрессия, девиантное поведение ребенка, общение с подростками, проблемы подросткового возраста, возрастные кризисы, адаптация к садику, школе, при переезде в другой город/страну, рождению второго ребенка, замкнутость, конфликты со сверстниками и между сиблингами, плохая успеваемость, отсутствие мотивации к учебе; как организовать гармоничное развитие ребенка.  

О себе:

Чтобы признаться себе в том, что в жизни что-то пошло не так. Чтобы прийти за помощью к специалисту требуется большая смелость. И это естественно испытывать волнение и тревогу перед первым обращением к психологу. Ведь вопрос даже не в том, чтобы решиться что-то в своей жизни поменять, признав, что ты растерян, не знаешь, как быть и испытываешь сложности, но это еще вопрос доверия, как открыться перед незнакомым человеком, довериться и разделить свои переживания. 

Поэтому для меня в моей работе очень важно установление доверительных надежных отношений. Важно безусловно и безоценочно принять человека со всеми его переживаниями и разделить их с ним. Быть понимающей и поддерживающей. Искать не кто виноват, или почему так произошло, но что делать и какие ресурсы есть, чтобы починить то, что сломалось, а может быть и построить желанное новое, которого еще никогда не было. 

Специализация:

Системный семейный и детский психолог, клинический психолог, нарративный консультант, эмоционально-фокусированный терапевт (квалификация Core Skills Advanced training in EFT, стандарт ICEEFT, Канада). Член международной ассоциации эмоционально-фокусированных терапевтов ICEEFT. 

Практикую более 10 лет.

Используемые подходы: 

Системная семейная терапия, включая структурную терапию, стратегическую терапию, BFST – краткосрочную стратегическую терапию, EFT – эмоционально-фокусированную терапию, нарративные техники, OРКТ – ориентированную на решение краткосрочную терапию; гештальт-терапия; психодрама; классический психоанализ; арт-терапия; сказкотерапия; песочная и игровая терапия.

Формат консультаций*:  

Индивидуальная консультация, Skype консультация (в том числе консультация на английском языке). 

*Специалист предоставляет скидку для посетителей сайта. Чтобы получить скидку, сообщите, что вы подписчик интернет-журнала «Психология Сегодня». Еще не подписаны? Просто нажмите «Нравится» в нашей группе на facebook

Контакты:

Телефон: +7 (915) 011-55-50  
 e-mail: kanna77@yandex.ru 

Образование:

1) 1989-1996 г. ММА им.Сеченова лечебный факультет (квалификация: врач по специальности лечебное дело) и интернатура по специальности врач-педиатр;

2) 1997-2001г. МГУ кафедра клинической психологии (диплом с отличием).

Дополнительное образование:
  • 2-х годичные курсы повышения квалификации при ЦССТ (центре системной семейной терапии - НОЧУ ДПО «ЦССТ») на ведение профессиональной деятельности в сфере «Семейное консультирование» 
  • 2-х годичные курсы при Центре нарративной психологии и практики «Введение в нарративнуютерапию. Теория и практика», «Нарративная практика в разных контекстах» 

  • 2-х годичные 3-х ступенчатые курсы по эмоционально-фокусированной терапии при International Center of Excellence in Emotionally Focused Therapy NYC (ICEEFT)  (квалификация: сертифицированный ЭФТ-терапевт) 

  • Тренинг Джея М.Сайф-Харона (Jay M.Seiff-Haron, USA, San-Francisco) «Особенности консультирования гомосексуальных пар в рамках ЭФТ» 

  • Тренинги профессора калифорнийского университета Скотта Вулли (Scott R.Woolley) «Работа с изменами: возможности ЭФТ» 

  • 2-х годичные курсы по BFST краткосрочной стратегической терапии при международном образовательном центре Джорджио Нардонэ (Italy, Arezzo) (с 2015 по настоящее время) 

Дипломы и сертификаты:

    

          

       

   




Написать автору:

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*


Все статьи автора:

Первый раз в первый класс: радость или разочарование?

Первый раз в первый класс: радость или разочарование?

01.09.2016
1045
Детский психолог Анна Крайнова: "Помимо учебы в жизни каждого школьника случаются взлеты и падения. И зачастую ребенок остается один на один с совсем недетскими проблемами. Например, у первоклашки, который еще не успел адаптироваться к новым жизненным обстоятельствам, маму кладут в больницу или рождается младший братик или сестренка и он, наряду со взрослыми, делит домашние хлопоты и бессонные ночи, не говоря о том, что переживает потерю их былого внимания.»

Метки: Воспитание,

Как пережить смерть близкого?

Как пережить смерть близкого?

25.02.2016
5095
Рано или поздно всем приходится сталкиваться с потерей дорогих людей. Смерть близкого человека запускает процесс горевания – пять стадий проживания утраты. Патологическим считается «застревание» на одной из стадий.

Метки: Горе утраты,

Наказывать ли детей?

Наказывать ли детей?

25.01.2016
7156
Крики и физическое наказание ребенка могут иметь серьезные последствия в будущем, считает психолог, Анна Крайнова, и приводит в пример более эффективные модели поведения родителей при непослушании ребенка.

Метки: Воспитание,

Как пережить смерть ребенка? Советы психолога

Как пережить смерть ребенка? Советы психолога

10.01.2016
13349
Потеря ребенка — всегда огромное горе, которое может повлечь за собой и другие печальные события: развод, "застревание" в своих переживаниях, суицидальные мысли и др. Как пережить смерть ребенка? Как поддержать в горе близкого человека? На эти и другие вопросы отвечает семейный психолог Анна Крайнова.

Метки: Горе утраты,

Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться. Советы психолога

Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться. Советы психолога

02.12.2015
25981
Повышенной тревожности способствуют: личностные особенности человека, наследие семьи, негативная картина мира и негативное представление о себе.

Метки: Тревожность,